Priprema jaja djeluje prosto: razbiješ, promiješaš i gotovo. Ali, ako ih samo „spališ“ na jakoj vatri, gubiš sve ono dobro u njima.
"Nije obdukovan i nigdje nije sahranjen. Šta meni više od dokaza treba da je moj sin živ i da je nekome dat“. Tim riječima svoju ispovijest počinje Dragica Manojlović (65) iz Valjeva, majka dvije odrasle kćerke. Ali i jednog sina koji je, kako tvrdi, poput hiljada drugih beba nestao nedugo poslije rođenja uz objašnjenje da je "preminuo".
Svaki put kada ljuštimo crni luk, njegove suve spoljne opne gotovo uvijek završe u kanti za smeće. Ali ovaj naizgled beznačajan dio povrća krije iznenađujuće bogatstvo korisnih sastojaka.
Mada nijedan odnos nije savršen, oni kvalitetni imaju nekoliko zajedničkih stvari: povjerenje, sigurnost, poštovanje i osjećaj bliskosti.
Travnjak pun maslačka može da postane pravi problem, naročito od proljeća do jeseni.
Gubitak centimetara u struku zahtijeva holistički pristup koji uključuje mnogo više od samog izbacivanja nezdrave hrane.
U vremenu kada police drogerija „pucaju“ od proizvoda za njegu kože, sve više pažnje privlače jednostavna, prirodna rješenja. Upravo takav pristup praktikuje i Jelena Đoković, koja je u više navrata govorila o tome da preferira blage, prirodne tretmane za lice.
Čitava priča o dijetetskim mastima može biti zbunjujuća, posebno za one koji se sjećaju da je prije dvije decenije sve sa niskim sadržajem masti bilo sveti gral zdrave ishrane.
U moru savjeta o mršavljenju koji dolaze i prolaze, rijetko koji uspije da opstane.
Kelj je odličan izvor vitamina K i samo jedna šolja ovog povrća sadrži sasvim dovoljno nutrijenata da podmiri osnovne dnevne potrebe. Ipak, on je samo jedan dio mnogo šire slike.
Vladan Savić, poznati pjevač "Magla benda", posjeduje luksuznu kuću sa velikim bazenom koja se nalazi izvan grada i predstavlja njegovu pravu oazu mira. Pjevač se nedavno razveo, a potom ponovo oženio, te svoje slobodno vrijeme najradije posvećuje okupljanju porodice na ovom prostranom imanju.
Bubrezi su vrijedni organi odgovorni za filtriranje krvi, uklanjanje otpada i stvaranje urina, a ishrana ima veliku ulogu u načinu na koji oni funkcionišu.
Na prvi pogled, pitanje "koja je riba najnezdravija" djeluje kao da ima jednostavan odgovor, ali u stvarnosti, situacija nije tako crno-bijela.
Iako većina ljudi povezuje šećer isključivo sa slatkišima, istina je znatno složenija. Dodati šećeri kriju se u velikom broju svakodnevnih namirnica, uključujući i one koje važe za „zdrav izbor”.
Mada nijedan odnos nije savršen, oni kvalitetni imaju nekoliko zajedničkih stvari: povjerenje, sigurnost, poštovanje i osjećaj bliskosti.
Sljedeći put kada pojedete sočnu narandžu, ne bacajte koru.
Prelijepe pješčane plaže, svetski poznati pejzaži, srećni ljudi, opušten način života – tako se najčešće opisuje Australija, koja djeluje kao idealno mjesto za život.
Moćno voće koje može da pomogne u prevenciji i liječenju različitih bolesti i stanja. Ovo je biljka koja čuva srce, pročišćava krvne sudove i jetru oslobađa od toksina.
Kad donesemo pune kese sa pijace, obično mislimo da je dovoljno potopiti sve u vodu sa malo sode bikarbone.
Kada je riječ o zdravoj hrani za doručak, jaja predstavljaju jedan od najboljih izbora. Bilo da ih volite kao kajganu ili omlet, obrok možete učiniti još kvalitetnijim ako vam je cilj da se masne naslage smanjuju bez osjećaja gladi. Ključ je u jednom jednostavnom dodatku, a to je spanać.
