Rezultati pretrage za: vježbe

addiko sme akademija 8 mjeseci

U hotelu Vučko zvanično počela Addiko SME Akademija: "Biznis za novo doba" okupio regionalne privrednike

U ugodnom ambijentu hotela Vučko na Jahorini, zvanično je počeo novi ciklus Addiko SME Akademije, koja se ove godine održava pod nazivom "Biznis za novo doba". Akademija je već prvog dana okupila polaznike iz cijelog regiona, nudeći inovativan pristup edukaciji skrojen za izazove savremenog poslovanja.

zdravlje 8 mjeseci

Savjeti iz Hemofarma: Osteoporoza - Kako vidjeti nevidljivu bolest

Zbog globalnog starenja populacije i promjena u životnim navikama, učestalost osteoporoze značajno raste, a očekuje se da će se takav trend nastaviti i u budućnosti. Osteoporoza trenutno pogađa oko 200 miliona ljudi širom svijeta, a čak 30% postmenopauzalnih žena boluje od nje. Statistike pokazuju da će svaka treća žena i svaki peti muškarac u svijetu doživjeti prelom kostiju uzrokovan ovom bolešću.

magazin 8 mjeseci

ZAŠTITITE SVOG LJUBIMCA Omiljena igra sa psom može izazvati ozbiljne povrede

Trčanje punom brzinom uz nagla zaustavljanja ili oštra skretanja povećava rizik od uganuća, istegnuća i povreda zglobova.

zabava 8 mjeseci

Tajna mladolikosti i vitke linije: Severina otkrila jutarnju naviku zbog koje nikad nije gladna

Severina redovno oduševljava svoje pratioce ne samo pjesmama, već i nevjerovatnom energijom i fantastičnom linijom koja ne popušta ni u njenim pedesetim.

magazin 8 mjeseci

Jača mišić koji drži kukove i kičmu i zateže noge: Vježba topi struk, a radi se samo 1 minut dnevno

Ako želite da zategnete donji dio tijela, oblikujete kukove i povratite vitak struk, a da pritom ne provodite sate u teretani, postoji jednostavna japanska metoda koja je osvojila svijet.

zdravlje 8 mjeseci

Da li ste znali: Ove svakodnevne navike su "tihi ubica" vašeg kardiovaskularnog zdravlja

Godinama se crveno meso i puter označavaju kao krivci koji doprinose nastanku srčanih oboljenja.

zdravlje 8 mjeseci

Nervoza, zaboravnost i tuga: Kako prepoznati kada stres prelazi granice i šta možete učiniti da vratite ravnotežu

Stres je normalan dio života, ali kada postane pretjeran, može ozbiljno da utiče na vaše emocionalno zdravlje.

svijet 8 mjeseci

Pojačaće pomoć Ukrajini: NATO tvrdi da Rusija pokušava da bude opreznija

NATO je danas saopštio da su nedavni odgovori alijanse na ruske povrede vazdušnog prostora poslali jasnu poruku Moskvi, ali su istovremeno naglasili da očekuje da Rusija i dalje testira granice saveza.

zdravlje 8 mjeseci

Efikasno vježbanje kod kuće: Trening od 20 minuta TOPI STRES I KALORIJE

Nedostatak vremena često je izgovor zbog kojeg mnogi preskaču fizičku aktivnost. Međutim, stručnjaci naglašavaju da i kratki trening može donijeti značajne benefite za zdravlje i kondiciju.

zdravlje 8 mjeseci

FAZA PUZANJA JE VAŽNA Ubrzani razvoj kod djece može biti i alarmantan signal

Dešava se ponekad da djeca koja još uvijek nisu propuzala počnu da hodaju, pa roditelji budu ponosni kako je dijete naprednije od vršnjaka i stava "ma on nije ni puzao, šta će to njemu, odmah je prohodao". Međutim, to preskakanje koraka u razvoju nove vještine, kao što je faza puzanja, nije baš uvijek dobro.

zdravlje 8 mjeseci

DISCIPLINA U VJEŽBANJU Tajna dobrih rezultata leži u stvaranju stalne navike

Disciplina u vježbanju ono je što najviše razlikuje ljude koji postižu rezultate od onih koji odustanu nakon nekoliko pokušaja.

magazin 8 mjeseci

SVAKO MOŽE NAĆI SAVRŠENOG Ako razmišljate o usvajanju ovo su 8 najmirnijih rasa pasa

Vlasnici pasa često traže pasmine koje su prirodno smirenije, naročito ako žive u manjim stanovima, imaju mirniji tempo života ili su u zrelim godinama.

zabava 8 mjeseci

(VIDEO) Ona ruši sve stereotipe: Dženi ima 78 godina i obožava da nosi kupaće kostime, ova "penzionisana buntovnica" na mrežama izazvala buru komentara

Dok mnogi misle da su bikiniji rezervisani samo za mlađe generacije, jedna dama iz Velike Britanije ruši sve stereotipe.

zdravlje 8 mjeseci

NISU BEZAZLENE Stručnjaci otkrili najčešće greške prilikom izvođenja plank vježbe

Plank na podlakticama jedan je od najčešćih vježbi u rutinama snage i funkcionalnog treninga, a često se koristi i u pilatesu i jogi.

zabava 8 mjeseci

(FOTO) TREBALO MI JE 9 MJESECI" Sanja Kužet se nakon porođaja vratila u formu i smršala 18 kilograma

Voditeljka Sanja Kužet (42) može da se pohvali tijelom djevojke iako se tri puta porađala. Ona je jedna od najzgodnijih na javnoj sceni, a sada otkriva i kako joj to uspijeva.

magazin 8 mjeseci

Važno je da znate šta vam želi reći: Čitate li govor tijela vašeg ljubimca?

Razumijevanje govora tijela ključno je za komunikaciju sa vašim ljubimcem jer se psi, kao neverbalne životinje, primarno oslanjaju na držanje i pokrete kako bi izrazili svoje osjećaje.

svijet 8 mjeseci

(VIDEO) Amerika sprovodi TAJNE OPERACIJE: Od ove odluke su svi strahovali, akcija uskoro počinje

Trenutak od kog su mnogi strahovali je stigao - Amerika je odlučila da sprovodi tajne operacije unutar Venecuele, što je izazvalo burne reakcije Karakasa. Iako Vašington već duže vrijeme izvodi akcije koje su usmjerene na targetiranje brodova, ovo je prvi put da Bijela kuća otvoreno priznaje ono što će uslijediti u narednom periodu.

zabava 8 mjeseci

(FOTO) GRUDI U PRVOM PLANU Skinula se najzgodnija manekenka, pa pokazala isklesano tijelo

Manekenka Ivana Korab (38) važi za jednu od najzgodnijih Srpkinja, a nerijetko na Instagramu dijeli fotografije na kojima je njeno tijelo u prvom planu.

magazin 8 mjeseci

(VIDEO) Promjene su primjetne kako starimo: Jednostavnom svakodnevnom vježbom jačaju se mišići i poboljšava ravnoteža

Kako starimo, tijelo prolazi kroz niz suptilnih, ali značajnih promjena: gubi se mišićna masa, usporavaju nervni signali, a čula kao što su vid, dodir i ravnoteža slabe.

zabava 8 mjeseci

Ne skidaju osmijeh sa lica: Igor Kojić došao na očev koncert sa NOVOM DJEVOJKOM

Igor Kojić, sin pjevača Dragana Kojića Kebe, sinoć se u društvu nove djevojke pojavio na koncertu kod oca u Beogradu.