Doktor Dejan Čubrilo preporučuje šta treba da pijemo svako jutro za normalno funkcionisanje žuči u organizmu.
Pankreas je jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njegova uloga nadilazi samo varenje hrane.
Sigurno vam je poznata situacija: dan je krenuo odlično, ali već oko dva ili tri popodne počinjete da zijevate, gubite fokus i jedva držite oči otvorene. Niste jedini - popodnevni energetski pad je česta pojava, a uzrok može biti mnogo toga.
Čir na želucu je čest zdravstveni problem koji može ozbiljno uticati na vaš svakodnevni život ako se ne prepozna na vrijeme. Suprotno popularnom mišljenju, začinjena hrana i stres nisu glavni uzroci ovog oboljenja, iako mogu pogoršati simptome kod osoba koje već imaju čir.
Svakodnevno sve veći broj ljudi primjećuje promjene u mentalnim i fizičkim funkcijama svojih starijih bližnjih, pa je prepoznavanje ranih znakova demencije od velikog značaja.
Maja Cvetković (36) iz Vranja prvi je ženski profesionalni vozač autobusa u preduzeću "Kavim Jedinstvo". Prošle godine je dobila vozačku dozvolu "D" kategorije i već osam mjeseci, kako kažu njeni poslodavci, odlično radi svoj posao.
Ishrana igra glavnu ulogu u mršavljenju. Dakle, preskakanje hrane sa nezdravim mastima može napraviti veliku razliku. Trebalo bi da se fokusirate na vrstu začina koje stavljate u svoja domaća jela.
Mnogi ljudi danas pate od nesanice, što može ozbiljno da naruši kvalitet života. Zbog toga jedan ljekar preporučuje jednostavan napitak sa karanfilićem koji može značajno poboljšati vaše zdravlje i opšte blagostanje.
Kada pripremimo obrok, obično ga jedemo dok je još topao - tempiramo da nam svi prilozi stignu u isto vrijeme, da glavni dio tanjira bude svježe izvađen iz rerne ili sa šporeta.
Ljeto nam polako stiže, a ljetnje voćke već su tu kao najlepše osvježenje iz prirode i prava riznica hranljivih materija.
Iako se sve više promoviše upotreba sirove hrane ili minimalnog kuvanja namirnica kako bi se iz njih izvuklo što više nutrijenata, ponekad je namirnicu potrebno skuvati da bi bila zdravija.
Ukoliko želite da smanjite kilažu, pravilo broj jedan je da se ishrana koriguje. Možemo da se lažemo i vjerujemo u nemoguće, ali dok se kašika ne probuši, nema gubitka kilograma.
U Osnovnom javnom tužilaštvu u Vranju potvrđeno je da je 12. juna tužilaštvu od strane policije prijavljen događaj, da su rođaci pokojnika prilikom čišćenja grobnog mjesta primijetili dijelove drvenog sanduka, i da je neutvrđenog dana izvršeno iskopavanje.
U Osnovnom javnom tužilaštvu u Vranju potvrđeno je da je 12. juna tužilaštvu od strane policije prijavljen događaj, da su rođaci pokojnika prilikom čišćenja grobnog mjesta primijetili dijelove drvenog sanduka, i da je neutvrđenog dana izvršeno iskopavanje.
Kako starimo, tijelo prolazi kroz niz promjena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
Šljive su voće koje nije samo ukusno i raznoliko po svom ukusu, već i bogato hranljivim materijama koje pružaju brojne prednosti za zdravlje ljudi.
Svakog jutra Novak Đoković na isti način započinje dan, ispijanjem dvije čaše tečnosti koju možete da napravite i sami, kod kuće.
Cvekla je jedno od onih povrća za koje svi znamo da je zdravo - crvena, sočna i puna korisnih sastojaka, često se nalazi na listama namirnica koje podržavaju zdravlje srca, krvnih sudova i jetre.
Dinstanje luka je nešto na šta često ne obraćamo pažnju. Isjeckamo luk, zagrijemo ulje i stavimo luk da se dinsta, dok mi radimo nešto drugo.
Trešnje su dobar izvor vitamina A, B1, B2, B3, B6, C i K i minerala kalijuma, kalcijuma, gvožđa, bakra, mangana, magnezijuma, fosfora i cinka, ali da li je dobro pojesti preko 20.
