Mnogi ljudi imaju problema sa spavanjem - iako su iscrpljeni, san im ne dolazi čim legnu u krevet.
Mediteranska dijeta već godinama važi za jedan od najzdravijih načina ishrane na svijetu.
Iako mnoge majke prestaju dojiti u prvoj godini života svog djeteta, Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje dojenje do druge godine života ili duže ako je to pogodno i za majku i za dijete.
Prehrana djece u ranom uzrastu igra ključnu ulogu u njihovom rastu, razvoju i zdravlju.
Savremeni tempo života doveo je do toga da mnogi ljudi doručak preskaču ili ga odlažu do kasnih prepodnevnih sati, ne razmišljajući koliko to može uticati na zdravlje.
Masna jetra, hepatitis i oštećenja izazvana alkoholom ne ostavljaju iste posljedice. Hirurg objašnjava od čega zavisi oporavak i kada dolazi do nepovratnih promjena.
Kompanija Eli Lili saopštila je danas da je njen eksperimentalni lijek retatrutid pomogao pacijentima kojima je dijagnostikovana gojaznost da izgube više od 28 odsto težine tokom godinu i po dana u ključnom ispitivanju kojim bi se otvorio put da firma zatraži odobrenje i lansira lijek sljedeće godine.
Muzičar i umjetnik Marko Kon, svojevremeno je šokirao javnost nakon što je uspio da smrša preko 40 kilograma.
Prekomjerna težina ili gojaznost povećavaju rizik od raka, a ovaj rizik nije određen samo kilogramima, već i godinama u kojima se oni talože, i razlikuje se kod muškaraca u odnosu na žene.
Dok svjetski trendovi munjevitom brzinom mijenjaju karte pića, na scenu tiho stupa "prljava soda" – vizuelno neodoljiv spoj gaziranog osvježenja i kremaste teksture koji obećava vrhunski užitak, ali krije ozbiljan šećerni udar u svakom gutljaju.
Kako djeca ulaze u tinejdžerske godine, dobijanje na težini može biti sasvim normalan dio odrastanja. Međutim, određeni znaci povećanja tjelesne težine mogu biti upozorenje na nešto ozbiljnije od tipičnih pubertetskih promjena.
Doktorka Jasmina Ćorović-Kuburović, internistkinja i kardiologinja govorila je o iznenadnim srčanim tegobama među mladima.
Prava domaća ovsena kaša je nevjerovatno hranljiva. Ona može pomoći u gubitku težine, vratiti zdrav holesterol, ponuditi veliki izbor vlakana i još mnogo toga.
Dok mnogi vjeruju da je osam sati sna univerzalno pravilo za dobro zdravlje, najnoviji podaci pokazuju da stvarnost izgleda potpuno drugačije i da čitave nacije spavaju znatno manje. Ipak, ono što iznenađuje jeste činjenica da kraći san ne znači nužno i lošije zdravlje ili kraći životni vijek.
Kao i na drugim dijelovima tijela, koža ispod pazuha može potamneti, što mnogim ljudima stvara nesigurnost i sprečava ih da nose majice bez rukava, kupaće kostime ili da opušteno učestvuju u sportskim aktivnostima.
Pandemija kovida 19 odnijela je oko 22,1 milion života širom svijeta u periodu od 2020. do 2023. godine, što je više od tri puta od zvanično prijavljenog broja od oko sedam miliona, pokazuje nova procjena Svjetske zdravstvene organizacije (SZO).
Iako mnoge majke prestaju dojiti u prvoj godini života svog djeteta, Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje dojenje do druge godine života ili duže ako je to pogodno i za majku i za dijete.
Idealna tjelesna težina nije samo estetsko pitanje, već se često povezuje i sa opštim zdravstvenim stanjem i rizikom od različitih bolesti.
Kada se suočimo sa viškom kilograma, često se zapitamo: „Kako se ovo desilo?“.
Uspjeh i popularnost donose sreću mnogima, ali psiholozi kažu da ključ leži u mnogo jednostavnijem osjećaju. Srećni ljudi imaju jednu zajedničku naviku.
