Kad temperature uveče ostanu visoke, spavanje bez odjeće djeluje kao najjednostavniji način za rashlađivanje.
Hrvatska obala već decenijama privlači posjetioce iz cijelog svijeta, ali tokom ljetnje sezone sve su glasnije kritike na račun gužvi, visokih cena, čistoće i turističke infrastrukture.
Dermatolozi upozoravaju na to da najveći problemi na koži ne dolazi samo od jakih proizvoda, već i od sitnih ponavljajućih grešaka koje polako oštećuju zaštitnu barijeru.
Dezodoransi i razni antiperspiranti nisu oduvijek bili dio svakodnevice starijih generacija. Njihova pojava na rafovima parfimerija svojevremeno je predstavljala veliki pomak u shvatanju i održavanju lične higijene.
Ljeti nema boljeg osjećaja od izlaska iz mora i sušenja na toplom suncu.
Jedan od najljepših ljetnih osjećaja je izlazak iz mora i sušenje na suncu. Mnogi tada i ne pomišljaju na tuširanje, pogotovo ako planiraju da se ubrzo ponovo okupaju. So koja ostaje na koži i kosi nekima je čak neizostavni dio boravka na plaži.
Kesica sode bikarbone stoji u svakoj kuhinji, obično zaboravljena iza pakovanja pirinča.
Plastična flaša od pola litra i zamrzivač. To je cijeli trošak za noć u kojoj se dušek ponaša kao radijator, a vi se prevrćete do dva ujutru.
Svakodnevno umivanje smatra se osnovom njege kože jer pomaže da lice ostane čisto i svježe. Međutim, upravo tokom ovog naizgled jednostavnog koraka mnogi prave greške koje mogu da izazovu suvoću, iritaciju i narušavanje zaštitne barijere kože.
Ministarstvo zdravlja i socijalne zaštite Republike Srpske apelovalo je na sve poslodavce da, tokom perioda visokih temperatura, preduzmu sve neophodne mjere kako bi se zaštitilo zdravlje i bezbjednost radnika, posebno onih koji poslove obavljaju na otvorenom i u uslovima povećanog toplotnog opterećenja.
Protiv visokog UV indeksa ni zaštitni faktor nije svemoćan ukoliko se pretjera sa sunčanjem, a narodni lijekovi poput jogurta i ulja mogu da naprave više štete nego koristi.
Jabukovo sirće za stopala može da zvuči primamljivo kada flaša košta nekoliko stotina dinara, a pete zapinju za čarape. Problem je što kiselo peckanje nije dokaz da tretman djeluje.
Mnogi od nas imaju naviku da čiste, oprane i složene peškire drže na policama, u korpama ili ormarićima u kupatilu, jer je to najpraktičnije rješenje.
Ljeto donosi duže dane, više vremena na otvorenom i uživanje na plaži, ali ponekad samo nekoliko minuta previše na suncu može da dovede do bolnih opekotina. Ako ste izgorjeli na suncu, važno je da reagujete što prije kako biste ublažili simptome i smanjili oštećenje kože.
Znojenje stopala ljeti može da bude mnogo više od male neprijatnosti.
Sunđer od 40 dinara mijenjate na dvije nedjelje i bacate ga bez razmišljanja. A stari sunđeri za sudove rješavaju baš onaj problem zbog kog u avgustu kupatilo miriše na vlagu, iako ste ga oprali juče.
Klasična kupatila, kakva poznajemo danas, u 2026. godini ubrzano odlaze u prošlost, jer u Evropi i Sjedinjenim Američkim Državama sve više ljudi prelazi na potpuno novi sistem.
Zaboravite na tablete za spavanje i brojanje ovaca. Najnoviji trend koji hara internetom zapravo je drevni ritual koji kombinuje neurobiologiju i ajurvedu, a sve što vam treba da ga isprobate jeste da jednostavno isključite svjetlo u kupatilu.
Lanena garderoba svakog ljeta vraća se među omiljene komade jer je lagana, prozračna i prijatna za kožu tokom visokih temperatura.
Seksologinja Georgie Culley iznijela je lična iskustva i savjete za bolji seksualni život u dvadesetim, tridesetim, četrdesetim, pedesetim i nakon šezdesete godine.
