
PESTO OD CVEKLE Zdrav i lagan obrok pun hranljivih sastojaka
Ako tražite brz, zdrav i vizuelno atraktivan namaz ili prilog, kremasti pesto od cvekle je pravi izbor.

Ako tražite brz, zdrav i vizuelno atraktivan namaz ili prilog, kremasti pesto od cvekle je pravi izbor.

Dugo kuvanje cvekle može da bude pravi izazov i da oduzme dragocjeno vrijeme u kuhinji, pogotovo kada je riječ o većim i tvrđim plodovima.

Na poznatu Veletržnici u Tasovčićima kod Čapljine ponuda robe nešto je bogatija u odnosu na proteklu sedmicu. Novost u ponudi su paprike, čija se cijena kreće od 4,00 do 4,50 KM.

Dijetolog dijeli recept za prirodni napitak koji može pomoći u podizanju nivoa gvožđa u organizmu, podržati stvaranje crvenih krvnih zrnaca i doprinijeti boljoj energiji i vitalnosti.

Kada se uzimaju lijekovi za krvni pritisak, važno je i šta se jede, jer određena hrana može da poveća, smanji ili neutrališe dejstvo ovih lijekova.

Nutricionistkinja otkrila recept, ovo je salata koja obnavlja jetru! Ako imate problema sa jetrom, žuči, malokrvni ste ili želite da poboljšate varenje i imunitet, ova detoks salata je kao poručena za vas

Ako vam je muka od svakodnevnog stajanja pored šporeta, salate za frižider su prava stvar za vas. Tri tegle spremljene u nedjelju popodne mogu da vas pokriju za skoro cijelu nedjelju.

Svježa cvekla efikasno eliminiše bolnu nadutost, ubrzava varenje i prirodno čisti jetru. Pročitajte kako da primjenite ovaj moćan trik.

Cijene voća i povrća na Tržnici u Banjaluci variraju u zavisnosti od ponude i potražnje, a najveća izdvajanja građani trenutno imaju za pojedine vrste povrća i orašastih plodova.

Kelj je odličan izvor vitamina K i samo jedna šolja ovog povrća sadrži sasvim dovoljno nutrijenata da podmiri osnovne dnevne potrebe. Ipak, on je samo jedan dio mnogo šire slike.

Kad donesemo pune kese sa pijace, obično mislimo da je dovoljno potopiti sve u vodu sa malo sode bikarbone.

Navikli smo da vjerujemo da su problemi sa varenjem normalni kako starimo.

Najstarija gorila na svijetu, Fatou, proslavila je 69. rođendan u zoološkom vrtu u Berlinu i tako nadživjela tipičan životni vijek svoje vrste u divljini, koji se kreće od 35 do 40 godina.

Udovica Marinka Rokvića, Slavica Rokvić veoma je aktivna na društvenim mrežama. Ona sa ženama često dijeli savjete, recepte, a pokazuje i kako sama brine o domaćinstvu na Košutnjaku. Ona se trudi da svaki slobodan trenutak provede u prirodi, a sada je objavila fotografiju iz voćnjaka.

Završio se juče, na najradosniji hrišćanski praznik Vaskrs, Veliki post koji je trajao 48 dana. Mnogi se krajnje neumjereno vraćaju masnoj hrani, a za vrijeme praznika je uobičajeno da većina nas jede daleko više nego što je organizmu potrebno, a tijelo to osjeti. Zato je veoma važno da tokom i nakon prazničnih dana obratimo pažnju na ishranu.

Vaskršnji post završava se sutra, a od nedjelje na dan Vaskrsa, vjernici koji su postili sedam nedjelja, vraćaju se na uobičajeni režim, počinju da jedu jaja, meso, mliječne proizvode.

Većina nas misli da zna kako da čuva povrće, ali održavanje njegove svježine nije uvijek tako jednostavno kao što izgleda. Listovi venu brže nego što očekujemo, šargarepa može da postane gumena prije nego što je pojedemo, a brokoli često požuti dok konačno ne dođe na red za upotrebu.

Ako želite zdraviju i rodniju baštu bez hemije, postoji jedan jednostavan trik koji pravi veliku razliku — pametno kombinovanje biljaka. Među svim "dobrim komšijama" u bašti, luk se izdvaja kao jedan od najkorisnijih saveznika. Njegov jak miris i prirodna otpornost pomažu drugim biljkama da rastu bolje, a štetočine drže podalje.

Uskrs je jedan od najvećih praznika koji nam predstoji, a farbanje jaja na Veliki petak za mnoge porodice predstavlja nezaobilazan dio tradicije.

Folk diva Lepa Brena i u sedmoj deceniji života oduševljava svojim moćnim i glamuroznim izgledom. Kada se skine u kupaći kostim i pokaže sjajno tijelo, mnoge mlade dame bi joj pozavidele.