
Nije dovoljno samo jesti zdravo: Evo koliko VOĆA I POVRĆA dnevno čuva zdravlje
Svi znamo da je izbor voća i povrća dobro za zdravlje – ali šta se zapravo računa kao jedna porcija? Stručnjaci kažu da je jedna stvarna porcija teška oko 80 grama.

Svi znamo da je izbor voća i povrća dobro za zdravlje – ali šta se zapravo računa kao jedna porcija? Stručnjaci kažu da je jedna stvarna porcija teška oko 80 grama.

Šta se dešava na banjalučkoj Tržnici, pitaju se prodavci, žaleći se da pazara tokom jula skoro i da nema.

Kuvanje kukuruza traje tačno deset minuta, ni sekund više.

Sveti Prokopije, koji se proslavlja 21. jula, spada u tzv. ognjene svetitelje.

Ako volite kuvani kukuruz, sigurno znate koliko umije da razočara kada poslije dugog kuvanja dobijete tvrda i suva zrna.

Mnogi ljudi znaju da ako imaju visok krvni pritisak, ne treba da dodaju so u hranu. Sklone slanik sa stola i misle da rade pravu stvar. Ali njihov krvni pritisak i dalje varira.

Evropska centralna banka ranije je upozorila da bi snažan El Nino mogao povećati globalne cijene prehrambenih proizvoda.

Godinama se veruje da su smeđa jaja zdravija, kvalitetnija i hranljivija od bijelih, pa ih mnogi upravo zbog toga radije biraju u prodavnici. Međutim, stručnjaci ističu da je riječ o jednom od najraširenijih mitova kada je hrana u pitanju.

Sezona mladog kukuruza šećerca je u punom jeku, a miris kuvanih klipova ponovo se širi pijacama i ulicama. Ipak, stručnjaci upozoravaju da pri kupovini ne treba birati samo najkrupnije i naizgled najljepše primjerke. Naime, jedan detalj na klipu može da otkrije mnogo više nego što mislite.

U vremenu kada svi jurimo, pod stresom smo i stalno u strahu za zdravlje naših najmilijih, iz dubine Amazonske prašume stiže nam nevjerovatno otkriće.

Žetva pšenice u Posavini privodi se kraju, a iako su ratari zadovoljni ostvarenim prinosima, ističu da je kvalitet ovogodišnjeg roda znatno ispod očekivanja zbog niskog sadržaja proteina u zrnu.

Mnogi misle da su slanina i jaja glavni krivci za loše laboratorijske nalaze, a u stvari situacija je potpuno drugačija.

Nekad su se ovdje svakodnevno okupljale stotine ljudi, a školsko zvono odzvanjalo je cijelim krajem.

Kukuruz je u posljednjih nekoliko dana dobio malo osvježenja - slaba kiša pala je u pojedinim dijelovima Vojvodine - ali stručnjaci upozoravaju da to nije dovoljno.

Ne morate paliti roštilj da biste uživali u mirisu i ukusu pečenog kukuruza. Uz nekoliko jednostavnih trikova, kukuruz šećerac iz rerne može biti sočan iznutra, blago zapečen spolja i gotovo identičan onom koji se priprema na žaru.

Kuvani kukuruz je neizostavan dio svakog ljeta – sočan, sladak i pun ukusa, podsjeća nas na djetinjstvo i bezbrižne dane. Međutim, mnogi ga izbegavaju da kuvaju kod kuće jer misle da je potrebno previše vremena. Dobra vijest je da postoji jednostavan trik zbog kojeg će kukuruz biti gotov za samo 10 minuta – i to savršeno mekan i pun ukusa!

Miris kuvanog kukuruza je prva asocijacija na tople dane, ali dugotrajno iskuvavanje u običnoj vodi često rezultira žilavim zrnima.

Radmila Savićević, jedna od najboljih glumica koja je osvojila srca publike ulogom čuvene Riske u seriji "Srećni ljudi", iza sebe je imala izuzetno težak, ali istovremeno i veoma ispunjen život.

Glumac Predrag Peđa Damjanović (45) vodio je borbu sa viškom kilograma, a nakon što je smršao uspio je da ne vrati kilograme i zadrži željeni izgled. On je sada pozirao bez majice i dobio mnoštvo komplimenata.

Ovo je lista koja otkriva koje se voće smatra najčešće tretiranim pesticidima zbog zahtjevnijeg uzgoja, sklonosti razvoju bolesti i čestih štetočina. Listu svake godine sastavlja neprofitna organizacija Environmental Working Group.