Detoks dijete često se predstavljaju kao brz način za čišćenje organizma i gubitak kilograma, ali naučni dokazi ne potvrđuju većinu tvrdnji o njihovoj djelotvornosti.
Sve više ljudi nema vremena za vježbanje i poseban režim ishrane zbog brzog načina života, ali i zbog manjka vremena. Uporedo sa tim, sve je više žena koje su nezadovoljne svojim izgledom, jer nemaju malo više vremena da se posvete sebi.
Jaja su jedan od najčešćih izbora za doručak, a uz nekoliko jednostavnih sastojaka mogu postati pravi mali jutarnji specijalitet. Ako vam je dosadilo da ih pripremate uvijek na isti način, postoji jednostavan recept za kremasta, mekana jaja koja se odlično slažu s prepečenim hljebom, svježim povrćem ili sirom.
Ova kremasta torta bez pečenja je hit! Posna, bez mlijeka i jaja, a gotova za samo 15 minuta.
Većina nas vjeruje da najsočnije ćufte traže dugo petljanje i gomilu starog hljeba, a rješenje se zapravo krije u običnoj flaši iz frižidera.
Ako kuvani kukuruz spremate samo u običnoj vodi, pravite grešku. Dodajte ova dva sastojka i zrna će biti mnogo mekša, sočnija i ukusnija.
Proteklih godina je sve popularniji režim ishrane uz koji se navodno uspostavlja hormonska ravnoteža, a vjerovali u to ili ne, čim vidite spisak dozvoljenih i zabranjenih namirnica biće vam jasno da je u pitanju dijeta vredna pažnje.
Beba odjednom ne spava, stalno traži da jede i ne odvaja se od vas? Riječ je o skoku u razvoju – prirodnom periodu ubrzanog rasta i usvajanja novih vještina. Saznajte kada se ovi zahtjevni dani javljaju i kako ih najlakše prebroditi.
Ako volite kremaste poslastice s čokoladom i keksom, Kinder kolač u čaši mogao bi da postane vaš omiljeni desert.
Savez sindikata Republike Srpske proveo je istraživanje o uslovima rada i života radnika, visini primanja, kao i o dostojanstvenoj plati i dobio porazne rezultate.
Čokoladna podloga i kremasti kokosov nadev ovom rolatu daju prepoznatljiv izgled i ukus, a čitava porodica će ga obožavati.
Beba odjednom ne spava, stalno traži da jede i ne odvaja se od vas? Riječ je o skoku u razvoju - prirodnom periodu ubrzanog rasta i učenja novih vještina. Otkrijte kada se javljaju ovi burni dani i kako ih najlakše prebroditi.
Jestivo ulje nema neograničen rok trajanja. Iako ga mnogi drže pri ruci pored šporeta, s vremenom mu se sastav mijenja i može postati užeglo, što jelima daje neprijatan ukus i miris.
Jesen je stigla na banjalučku pijacu, ali s njom su stigle i veće cijene.
Žgaravica je neugodan osjećaj pečenja iza grudne kosti koji se najčešće javlja kada se želučana kiselina vraća u jednjak.
Cink je esencijalni mineral je potreban za sintezu DNK, zarastanje rana, zgrušavanje krvi, imunitet, metabolizam i rast. Vaša sposobnost ukusa i mirisa takođe se oslanja na cink.
Prekomjeran unos šećera povećava rizik od gojaznosti, dijabetesa i bolesti srca. Ako želite smanjiti količinu šećera u ishrani, ključno je da izbjegavate pet svakodnevnih napitaka: gazirane, voćne i sportske napitke, energetska pića i čokoladno mlijeko.
Mnogi bez kafe ne mogu zamisliti početak dana, a gastroenterolog je otkrio koje joj začine dodaje kako bi pojačao njene koristi.
Danas se ova žitarica ponovo vraća na trpezu, jer obiluje lizinom, aminokiselinom koja učestvuje u stvaranju kolagena i važna je za kožu, hrskavicu i kosti.
Povišen nivo holesterola često ne izaziva nikakve simptome, ali dugoročno može povećati rizik od bolesti srca i krvnih žila.
