Recept za fermentisani med sa bijelim lukom postao je hit na TikToku, gdje ga mnogi promovišu kao čudotvorni lijek protiv prehlade, gripa i drugih respiratornih tegoba.
Doktorka Dragana Dimitrijević, nacionalna koordinatorka za epidemiološki nadzor gripa iz Zavoda za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut" u Beogradu istakla je simptome virusa koji ovih dana obara građana i tjera ih u krevet.
Ovaj čaj prvenstveno je djelotvoran protiv kašlja, a možete ga koristiti i za ublažavanje bolova u grlu, prehlade i gripa.
Dok polako tonemo u zimu pripremajući se na sve veći minus napolju, većina će nakon dolaska kući poželjeti topli napitak.
Na Bogojavljenje, 19. januara, tradicionalno se pliva za Časni krst. Ipak, ne bi svi trebalo da se upuste u ovaj izazov.
Na području Federacije BiH potvrđena su oba tipa gripe, i A i B, a kako ulazimo u vrhunac sezone respiratornih infekcija krajem januara i tokom februara, očekuje se porast broja oboljelih, rekla je u razgovoru dr. Rozalija Nedić, specijalistica epidemiologije iz Službe za epidemiologiju virusnih bolesti Zavoda za javno zdravstvo FBiH (ZZJZ FBiH).
Tokom zime organizam je podložniji različitim vrstama prehlade i gripa i zato je važno obratiti posebnu pažnju na ishranu.
Ako je povratak u teretanu bila jedna od vaših novogodišnjih odluka, kao i većini, ili ste dugogodišnji član teretane, važno je znati korisne savjete kojima brinete o zdravlju sebe i drugih.
Ovaj prirodni kineski lijek od samo tri sastojka će vam pomoći u borbi protiv prehlade, gripa, oslabljenog imuniteta, ali i u rješavanju problema sa varenjem.
Pet godina nakon korona virusa, u Kini raste broj slučajeva bolesti nalik gripu, izazvavši paniku širom svijeta. Mediji izveštavaju o pretrpanim bolnicama, a društvenim mrežama kruže nepotvrđeni snimci pune čekaonice.
Sezona je prehlade i virusa gripa, zdravstvene ustanove bilježe porast broja pacijenata koji se javljaju sa respiratornim problemima. Pik sezonske gripe očekuje se početkom februara, a ljekari savjetuju jačanje imuniteta.
Košarkaši Denver Nagetsa i Boston Seltiksa odmjerili su snage u derbiju večeri NBA lige, a Nikola Jokić nije igrao na ovom susretu.
Vjerovanje da hladnoća uzrokuje prehladu duboko je ukorijenjeno, a bake nas već decenijama upozoravaju na opasnosti od izlaska napolje sa mokrom kosom ili nedovoljno odjeće. Koliko je u ovom mitu zapravo istine?
Bijeli luk je prepun vitamina B6 i C, vlakana, mangana, kalcijuma, koji igraju presudnu ulogu u topljenju kilograma.
Sezona prehlade i gripa je stigla. Održavanje zdravlja postaje ključno, jer pravilni nutrijenti mogu biti od velike pomoći u jačanju prirodne odbrane organizma od bolesti.
Prva asocijacija na praznike, svakako je bogata slavska trpeza, na kojoj se nalaze brojne đakonije koje i nemamo priliku da jedemo baš svaki dan.
Zimski mjeseci donose promjene u načinu na koji se osjećate i hranite. Zdrava ishrana zimi je od velike važnosti kako biste očuvali imunitet.
Prehlada i kijavica mogu biti veoma neprijatno iskustvo koje danima traje.
"Što je duže vrijeme između branja i konzumiranja, voće ima manje hranljivih materija“, kaže Elizabet Somer, autorka knjige Eat Your Way to Happiness.
Jedan od najefikasnijih načina za jačanje imuniteta je unos minerala i vitamina, posebno u sezoni prehlada i gripa. Zato je važno unositi dovoljno cinka.