Maslinovo ulje i limun na prazan stomak jedan je od najstarijih kućnih trikova za rasterećenje jetre.
Pjevačica Emina Jahović poznata je po besprijekornoj figuri i vitkoj liniji, a kako je ranije sama otkrila, za održavanje izgleda i „čišćenje“ organizma od toksina i masti pribjegava metodama koje su često predmet različitih komentara javnosti.
Svi mi volimo bogatu trpezu, a kada dođe Prvi maj obično pripremimo mnogo više hrane nego što zaista možemo da pojedemo. Gosti dolaze i odlaze, obroci stoje na stolu satima, a domaćini često zaborave na vrijeme dok se druže i uživaju.
Pomaže u liječenju upala, snabdjeva tijelo ključnim materijama, pomaže čak i u uklanjanju depresije. Sardine za većinu ljudi nisu baš na listi najukusnije hrane.
Najjeftiniji čistač jetre ne nalazi se u apoteci, već u vašem začinskom ormariću.
Cijene pistaća, koji su poznati u Iranu, Turskoj i Siciliji kao "zeleno zlato", zbog povećane potražnje, i zbog nemogućnosti izvoza pistaća iz Irana, nedavno su dostigle osmogodišnji maksimum.
Dugo radno vrijeme, kratki rokovi i konzumiranje grickalica u kasnim satima često su karakteristike modernog korporativnog života, ali ljekari kažu da ove svakodnevne navike mogu da utiču na zdravlje bubrega kod mladih profesionalaca.
Ako vas savjetuju da uložite stotine evra u prečišćivač vazduha, prije toga ipak razmislite. Biljke koje čiste vazduh u stanu rade isti posao za cijenu jedne pice.
Zova nije nova, niti je trend sa Instagrama. To je biljka koju su naši stari brali bez mnogo pitanja, znajući tačno kada cvjeta i za šta se koristi. Danas joj se ponovo vraćamo, ali ovog puta sa više interesovanja i, realno, više sumnje.
Svježa cvekla efikasno eliminiše bolnu nadutost, ubrzava varenje i prirodno čisti jetru. Pročitajte kako da primjenite ovaj moćan trik.
Čišćenje organizma od toksina neophodno je nakon obilnog ručka dok jetra naporno radi, a kafa samo dodatno opterećuje vaš osjetljivi stomak.
Najgora riba po zdravlje krije ozbiljne toksine i metale koji direktno narušavaju vaš imunitet.
Na prvi pogled, pitanje "koja je riba najnezdravija" djeluje kao da ima jednostavan odgovor, ali u stvarnosti, situacija nije tako crno-bijela.
Sa dolaskom proljeća, tezge na pijacama preplavila je omiljena sezonska namirnica bez koje je gotovo nemoguće zamisliti proljećnu trpezu.
Moćno voće koje može da pomogne u prevenciji i liječenju različitih bolesti i stanja. Ovo je biljka koja čuva srce, pročišćava krvne sudove i jetru oslobađa od toksina.
Kada je riječ o zdravoj hrani za doručak, jaja predstavljaju jedan od najboljih izbora. Bilo da ih volite kao kajganu ili omlet, obrok možete učiniti još kvalitetnijim ako vam je cilj da se masne naslage smanjuju bez osjećaja gladi. Ključ je u jednom jednostavnom dodatku, a to je spanać.
Malo šta je toliko primamljivo kao hladan komad pice za doručak. Međutim, koliko god ukusno bilo, konzumiranje ostataka hrane nosi određeni rizik – posebno ako se ne čuvaju pravilno.
Završio se juče, na najradosniji hrišćanski praznik Vaskrs, Veliki post koji je trajao 48 dana. Mnogi se krajnje neumjereno vraćaju masnoj hrani, a za vrijeme praznika je uobičajeno da većina nas jede daleko više nego što je organizmu potrebno, a tijelo to osjeti. Zato je veoma važno da tokom i nakon prazničnih dana obratimo pažnju na ishranu.
Raste svuda, između pločnika, u dvorištima, po livadama koje prolazimo bez razmišljanja. Većina ga vidi kao korov koji treba ukloniti, a zapravo je jedna od najmoćnijih biljaka koju tijelo traži upravo u ovom periodu godine.
Smanjuje šećer, topi salo i čisti otrove iz jetre, ova je sjajna biljka koja topi salo i pravo je blago. Nalazi se svuda! Najbolja je u proljeće, kada možete od nje napraviti veoma ukusnu salatu.
