Kada neko kaže "neću da jedem jaja, dobiću holesterol", to su čiste nebuloze, tvrdi nutricionista Predrag Nenadić.
Kada je u pitanju hrana za jačanje imuniteta, uglavnom pomislimo na tipične osnovne namirnice - citrusno voće, lisnato povrće i bijeli luk.
Alkohol nije samo neprijatelj jetre, već i vaše kože i uopšte zdravlja. Prekomjerno konzumiranje ubrzava starenje, isušuje kožu i dovodi do upala, crvenila i podočnjaka.
Kada je žena po imenu Kristal Dejvis odlučila da svaki dan pije toplu vodu sa limunom i medom, nije imala velika očekivanja. Počela je iz radoznalosti, misleći da je to još jedan od onih popularnih savjeta i ništa više. Međutim, godinu dana kasnije, efekti su postali očigledni, a promjene u njenom tijelu nisu izostale.
Aktivni ugalj jedan je od najmoćnijih prirodnih čistača. Možda zvuči pomalo kontraproduktivno da zapravo može očistiti bilo šta, ali evo pet načina na koje možete isprobati aktivni ugalj kod kuće.
Nadimanje je uobičajena pojava koja se može javiti iz različitih razloga.
Masne naslage koje se nakupljaju u predjelu stomaka problem su većine ljudi.
Cvekla od minerala sadrži gotovo sve: kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, fluor, mangan, bakar, jod, sumpor, litijum, stroncijum, brom…
Aktivni ugalj jedan je od najmoćnijih prirodnih čistača. Možda zvuči pomalo kontraproduktivno da zapravo može očistiti bilo šta, ali evo pet načina na koje možete isprobati aktivni ugalj kod kuće.
Od svih zadataka koje obavlja između ostalog ima i ulogu pročišćavanja krvi od toksina i otrova. Dakle sve materije koje se unose u organizam prolaze upravo kroz ovaj organ gdje se razvrstavaju na toksine i ostale molekule.
Ljekoviti korijander je čest dodatak jelima, a od njega se može praviti čaj, ali i tradicionalni ljekoviti tonik.
Briga o koži često počinje iznutra – dok su kreme i serumi, maske i ostala skincare preparativa važni, vaša prehrana i hidratacija ključni su faktori za postizanje zdrave i blistave kože.
Vaša jetra voli ovaj sok: Pijte ga svako jutro i ukloniće sve toksine i masne naslage kao rukom
Psi, kao i drugi kućni ljubimci, imaju svoje specifične prehrambene navike. Iako često osjete miris naše hrane, to im nije najpreporučljivija hrana.
Trend buđenja u pet ujutro sve je popularniji, a mnogi ljudi hvale ga zbog toga što im ranije ustajanje pruža pogodnost za većom produktivnošću. Ipak, stručnjaci upozoravaju da bi ova praksa mogla biti štetna za zdravlje vašeg mozga.
Početne faze veze često se čine idealnim, ali u pojedinim vezama previše pažnje može sakrivati mnoge manipulativne taktike kod partnera.
Digestivni sistem je jedna od najčešćih „boljki“ savremenog čovjeka. Da bi debelo crijevo bolje obavljalo svoje funkcije, neophodno je održavati njegovo normalno stanje.
Sremuš, poznat i kao medveđi luk je divlja biljka slična bijelom luku koja raste u šumovitim područjima i koristi se u kulinarstvu i tradicionalnoj medicini.
Ovaj napitak je odličan za čišćenje toksina iz organizma i za topljenje masnih naslaga.
Aronija je od davnina okarakterisana kao voće koje je ljekovito, zdravo i koje može da pomogne u prevenciji i liječenju različitih bolesti i stanja.