Iako ne postoji jedna čarobna namirnica za mršavljenje, maline se itekako izdvajaju kada je riječ o zdravoj prehrani i održavanju tjelesne mase.
U finalu izbora za Miss Universe Hrvatske, održanom 28. aprila 2025. godine u Smaragdnoj dvorani hotela Esplanade u Zagrebu, pobjedu je odnijela Laura Gnjatović.
Toalet papir je bio osnovna stvar u svakom WC-u decenijama, ali možda mu dolaze posljednji dani.
A ako ste do sada birali masne kobasice, možda je vrijeme da probate nešto što će vašem tijelu donijeti više koristi nego štete.
Soda bikarbona se vijekovima koristi kao pomoć pri čišćenju kuće, dezinfekciji, kao prva pomoć za ljepotu i zdravlje, ali da li ste znali da može da se koristi i kao pomoć u bašti.
Voće čini važan dio uravnotežene prehrane jer sadrži razne vitamine i minerale, a konzumacijom voća smanjuje se rizik od raznih oboljenja, povišenog krvnog tlaka pa čak i nekih vrsta raka.
Tražite li recept za jednostavan, sočan kolač od pistacija, ne treba vam puno sastojaka – samo brašno od pistacija, šećer i jaja.
Kupujete li i vi bijeli hljeb koji u sebi sadrži kvasac i šećer?
Pravilna funkcija bubrega jako je važna za cjelokupno zdravlje našeg organizma. Oni imaju ključnu ulogu u uklanjanju nečistoća i viška vode iz tijela, a pomažu i u održavanju ravnoteže vode, soli i minerala u našoj krvi.
Prvi maj najčešće provodimo u prirodi, uz dobro društvo, roštilj i piće, pa je pravo vrijeme da se pripremite za novu avanturu.
Kefir nastaje iz fermentiranog mlijeka i prepun je probiotika, vitamina i minerala koji ne samo da podržavaju zdravlje crijeva, već i pomažu u kontroli težine.
Pjevačica Bojana Stamenov donijela je hrabru odluku da se suoči sa svojim zdravljem, podvrgnuvši se rigoroznoj dijeti i treninzima, što joj je omogućilo da izgubi više od 70 kilograma.
Međutim, na osnovu mnogih istraživanja, ovas je postao jedna od najpoželjnijih namirnica u ljudskoj ishrani, jer je odličan izvor energije i važnih nutrijenata, pa se često koristi kao lijek i to potpuno prirodan.
Imate li voće koje dospijeva u vrelim ljetnjim ili ranim jesenjim danima, znate da vam u borbi za slatke plodove često „konkurišu“ osice i stršljenovi.
Na svakom koraku – topli mirisi svježih kifli, lisnatog tijesta, bureka. Pekare su postale neizostavni dio naše svakodnevice, bilo da žurimo na posao, preskačemo doručak kod kuće ili tražimo nešto “na brzinu” dok čekamo prevoz.
Voće je neizostavan dio zdrave prehrane, ali ne mora uvijek biti svježe da bi bilo korisno. Najbolje suvo voće nudi koncentrisane nutrijente, bogato je antioksidansima i vlaknima, a uz to je praktično, ukusno i dugotrajno.
Tropic je po prvi put organizovao "Sushi radionicu" i druženje za saradnike iz medija i influensere, pružajući im jedinstvenu priliku da nauče umjetnost pripreme sushija u opuštenoj i prijatnoj atmosferi. Radionicu je vodio Tropicov sushi majstor Nemanja, koji je priču započeo istorijatom sushija, njegovim porijeklom i razvojem do današnjeg oblika koji se proširio na cijeli svijet.
Posadili ste biljke u vrtu, na terasi, ili ih uzgajate u kući, i jedva čekate da počnu da bujaju i cvjetaju, priželjkujući da se pretvore u raskošne ljepotice, kakve viđate u časopisima i katalozima.
U vrijeme kada su mnogi iz ovih krajeva odlazili na Zapad u potrazi za boljim životom, rijetki su se iz tih putovanja vraćali s više od garderobe i ponekog suvenira. Ali, priča Zorana Ignjatovića iz Smedereva pokazuje da i najobičnije putovanje može donijeti ideju koja mijenja život - ne samo pojedincu, već i cijeloj zajednici.
Automatski, više nesvjesno nego svjesno, većinu namirnica koje kupujemo stavljamo u frižider, misleći da je to najbolji način da ih sačuvamo. Međutim, tu smo veoma pogriješili.