Svi ljubitelji mesa odlično znaju da prepoznaju dobar svinjski gulaš, koji je, priznaćete, odličan izbor za svaku zgodu, posebno ako okupljate sebi drage ljude.
Priprema jednog jednostavnog napitka može vam pomoći u poboljšanju vašeg zdravlja.
Bez obzira na vrstu, pasulj ima veoma malo masti i kalorija. Pored toga, odličan je izvor proteina, vitamina B, folne kiseline i vlakana za snižavanje holesterola. Svako može da ga konzumira jer ne sadrži gluten.
Više od neugodnosti, grip, kada se iskomplikuje, može biti opasan po život.
U savremenom svijetu, kada zdravlje i dobrobit postaju prioriteti, sve više ljudi traži prirodne načine za poboljšanje svog života.
Dok se borite protiv prehlade, ništa ne prija kao topla domaća supa koja, znale su to još naše bake, može da umiri i osnaži organizam.
Lovorov list nije koristan samo u kuhinji.
Prvobitno zanatlije - tufegdžije (puškari), a zatim ugledni i spretni trgovci, Hadživukovići iz Foče jedna su od najznačajnijih građanskih srpskih porodica u BiH pred kraj robovanja pod Turcima.
Posne supe su pravi primjer kako nešto tako jednostavno može da bude sasvim dovoljno, prijatno i ukusno, a jedna od najboljih je krem supa od gljiva.
Bliže nam se praznicima, a s njima i bogate trpeze. I dok svaka porodica ima omiljena jela koja u ovo doba godine sa zadovoljstvom sprema za svoje najbliže, jedno je ipak neizostavno u svakoj srpskoj kući – sarma.
Najzdravije iz prirode obično je i najbolji saveznik kada je riječ o važnim promjenama u organizmu kao što je mršavljenje
Kiseli kupus nazivaju „superhranom“ jer obiluje brojnim vitaminima, posebno vitaminom C. Pored toga, sadrži i vitamine A1, B1, B2, B3, B6, B12, K i E.
Lovorov list je veoma čest začin, ali je poželjno da znate kako da ga koristite.
Grah ili pasulj spada u „bogatije“ mahunarke, a iako je kaloričan sadrži mnoštvo hranljivih materija. U njemu su obilje proteina, ugljeni hidrati, masti, kalijum, gvožđe, fosfor, lecitin, vitamini B kompleksa…
Sarma će ove jeseni u Hrvatskoj biti pravi luksuz i to zbog cijene kupusa koja za kilogram ide i do 5 evra.
Tokom zimskih dana kiseli kupus jedna je od omiljenih namirnica.
Čaj i sirup od lovora lako je napraviti, a pomoći će u podizanju imuniteta te ublažavanju grlobolje i kašlja.
Lovorov list obično koristimo kad kuvamo supu ili sarmu, ali ispostavlja se da je ovaj začin u kombinaciji s cimetom vrlo moćna alatka u borbi s viškom kilograma.
Bubrezi su značajni u regulaciji krvnog pritisak, što je važno za održavanje zdravlja srca. Kroz njih dnevno prođe 180 litara krvi, a od te količine se čak 99 odsto vraća u cirkulaciju, a samo oko 1,5 litara se izluči u obliku urina.
Stari narodi su lovoru pripisivali magične moći, ali opuštajuća i protivupalna svojstva ove biljke potvrđuje i nauka.
