Hroničan osjećaj umora i iscrpljenosti često je rezultat svakodnevnih navika koje potajno iscrpljuju vašu energiju.
Cink je mineral koji je važan za mnoge tjelesne funkcije.
Dok se neke namirnice pokvare nakon samo nekoliko dana ili nedjelja, jedna namirnica koju svako od nas ima u ostavi se ne kvari. Radi se o medu.
Agencija za bezbjednost hrane BiH saopštila je da je zabranjen uvoz određenih pošiljki iz Slovačke zbog potvrđene bolesti slinavke i šapa u tri objekta sa mliječnim govedima.
Prema američkom Ministarstvu poljoprivrede (USDA), 85 grama pilećih prsa bez kostiju i kože sadrži oko 26 grama proteina i 2,7 grama masti.
Sigurno vam se mnogo puta desilo da tokom dijete izgubite određeni broj kilograma, ali da se oni poslije nekog vremena vrate.
Kada kažemo namirnice sa negativnim kalorijama, to ne znači da one uopšte nemaju kalorije, već da tijelo troši više energije na njihovo varenje nego što nam one obezbjeđuju.
Određene namirnice i prehrambene navike mogu imati negativan uticaj na zdravlje vaših zuba. Najopasnije su one namirnice koje sadrže kiseline ili se lijepe za zube, jer mogu oštetiti zubnu caklinu, što povećava rizik od nastanka karijesa i drugih problema.
Vaša koža je odraz vašeg života – svakodnevnog stresa, životne sredine i ishrane. Njoj nisu potrebni skupi proizvodi, već jednostavna, efikasna rješenja koja rade u skladu sa njenim potrebama. Ne treba joj ništa komplikovano ili vještačko. Ona zaslužuje nešto jednostavno, čisto i stvarno — nešto što će je hraniti, a ne opterećivati.
Kompletna biljna ishrana (Whole-Food, Plant-Based – WFPB) bazira se na konzumaciji prirodnih, minimalno obrađenih biljnih namirnica i isključuje sastojke životinjskog porijekla, poput mesa, mliječnih proizvoda i jaja.
Pjevačica Maja Berović je prije nekog vremena kuburila sa kilažom pa je odlučila da pred sobom stavi ozbiljan izazov - rigoroznu dijetu i redovni trening.
Šećer i masti smatraju se najnezdravijom hranom kada je zdravlje posredi, ali naučnici upozoravaju da ima nešto nezdravije od te dvije namirnica – sojino ulje.
Željko Dubravac, poslanik u Narodnoj skupštini Republike Srpske, uporedio je u svom izlaganju priču o povećanju plate sa lijepim snom, ali nakon kojeg obavezno slijedi teška realnost.
Zbog sve većih cijena osnovnih životnih namirnica i u Švedskoj su se stanovnici odlučili da bojkotuju trgovačke lance.
U Srpskoj cijene hrane ne prestaju da rastu.
Stičemo utisak da se svakodnevno na tržištu pojavljuju nove super namirnice i da svaka od njih ima neprevaziđeno pozitivno dejstvo po naše zdravlje.
Jedna je od najzdravijih vrsta lisnatog povrća, nema veliku energetsku vrijednost ali ima odličnu kombinaciju tradicionalnih vitamina i minerala, fitonutrijenata i dijetalnih vlakana.
Voditeljka Sanja Marinković (51) pobornik je zdravog života, a na društvenim mrežama često pokazuje kako izgledaju njeni treninzi.
Da bi se voće, prije svega jabuke, sačuvalo tokom cijele zime, često se tretira raznim hemikalijama koje i te kako mogu da budu opasne po zdravlje. A da li je bezbjedno jesti ovakve namirnice zajedno sa korom
Kako ublažiti menstrualne grčeve zapitala se gotovo svaka pripadnica nježnijeg pola tokom "onih dana".