Rezultati pretrage za: pametni ljudi

Djevojka trenira
zdravlje

Kada trening postane teret: Fitnes burnout je znak da je vrijeme za predah

Nekada je najveći izazov bio pronaći motivaciju za odlazak u teretanu. Ali danas, u eri pametnih satova, aplikacija za praćenje aktivnosti i društvenih mreža prepunih savršeno isplaniranih treninga, problem je često potpuno suprotan – osjećaj da moramo da treniramo čak i kada nam tijelo i um govore da im je potreban odmor.

mtel nagradna igra , dobitnica automobila Vlatka Maleš
društvo

(FOTO) "Nemojte se šaliti sa mnom, na poslu sam" Banjalučanka ignorisala tri poruke m:tel-a, a četvrta joj donijela AUTOMOBIL T-ROC

Ono što je započelo kao običan radni dan, pretvorilo se u životnu prekretnicu za Vlatku Maleš iz Banjaluke. I to zahvaljujući nagradnoj igri kompanije m:tel „Nikad lakše do auta“ . Vlatka je, zapravo, samo željela da joj računi stižu na imejl i da sebi olakša svakodnevicu, ni ne sluteći da će je pristanak na četvrtu „dosadnu“ SMS poruku odvesti za volan novog Volkswagen T-Roca.

Djevojka spava
magazin

SVI PRIČAJU O SLEEPMAXXINGU: Trend koji obećava savršen san zaludio internet, ali nauka otkriva pravu istinu

Dok su se godinama uspjeh i produktivnost često povezivali sa što manje sna, društvene mreže posljednjih mjeseci promovišu potpuno suprotnu filozofiju. Novi globalni wellness trend pod nazivom Sleepmaxxing stavlja san u centar zdravog života, tvrdeći da upravo kvalitetan odmor predstavlja najvažniji alat za bolje fizičko i mentalno zdravlje, dugovječnost i svakodnevne performanse.