Sijeda kosa se može kontrolisati, i na taj način ćete svoju prirodnu boju održati mnogo duže, naravno uz korišćenje određenih preparata.
Ako ste na dijeti, ali salo nikako da se istopi, možda je problem u konzumiranju ove tri namirnice.
Većina ljudi ne razmišlja o zdravlju i pravilnoj ishrani sve do onda kada počnu da osjećaju prve simptome koji su posljedica nezdravog način života.
Kardiovaskularne bolesti su i dalje na prvom mjestu po broju umrlih, pa je vredno razmisliti o njihovoj prevenciji, čak i ako ste sada potpuno zdravi i mladi. Jedan od najčešćih problema sa kojima se suočavaju milioni ljudi je zgušnjavanje krvi.
Za 100 KM danas u Banjaluci možete kupiti metar ogrevnog drveta, većina natočiti skoro pun rezervoar goriva, platiti račune za struju i internet, eventualno i telefon, kupiti četiri kilograma telećeg buta i oko 70 kilograma brašna.
Za većinu nas, u tamnim i hladnim zimskim danima, problem predstavlja kontrola tjelesne težine. Istraživanja pokazuju da se mnogi ljudi u zimskom periodu ugoje najmanje pola kilograma.
Ljudi koji imaju migrenu i česte glavobolje znaju koliko je teško funkcionisati sa jakim i pulsirajućim bolom i svaki put piti tablete za suzbijanje bolova.
Osim prejedanja, lošeg izbora hrane i pića ili prehlade, problemi sa stomakom mogu biti i simptom korona virusa.
Menopauza je period u životu žene kada dolazi do promjena u hormonskom balansu, metabolizam se uglavnom usporava, dolazi do naglih promjena raspoloženja, ali se povećava rizik od gojaznosti.
Konzerve ne moraju nužno biti loše - u njima mogu biti i vrijedne namirnice, a poslužiće i za pripremu bržeg ručka ali I hrana u njima je najdugovječnija.
S ciljem da ostanemo zdravi, zimi smo fokusirani na to da kuću ne napuštamo bez tople kape, šala, kaputa... No, poznato je i da ono što unosimo u svoje tijelo tokom zimskih mjeseci može biti jednako važno kao i ono što stavljamo na njega.
Imati snažno srce u pedesetim godinama života je ključno, posebno zato što taj vitalni organ prolazi kroz velike promjene kako starite.
Svi znamo taj užasan osjećaj kada se maksimalno trudimo da jedemo zdravo i vježbamo da bismo skinule kilograme, ali uvijek nas nekako ometaju žudnje za slatkišima, najčešće ujutru ili poslije ručka. Jedna zdrava namirnica će vam pomoći da ne posegnete za nezdravim šećerom.
Jedan od osnovnih preduslova jakog imuniteta je dobar metabolizam i probava, a to znači i da povremeno morate da odmorite stomak i organe za verenje od teške, masne i začinjene hrane. Ovo podrazumijeva povremeni detoks i čišćenje crijeva.
Mnoge namirnice koristimo u svakodnevnoj upotrebi, a često nismo upoznati sa posljedicama njihovog dužeg konzumiranja.
Tokom praznika većina nas pretjeruje kada je hrana u pitanju, a naročito pri konzumaciji slatkiša i svih tih prazničnih slatkih đakonija. Ipak, pretkerano konzumiranje šećera, znamo svi, dovodi do zdravstvenih problema. A kako tome stati na put?
Mnogi ga ne praktikuju, ali to nije najpametnija odluka. Doručak je najvažniji obrok u toku dana, pa sa posebnom pažnjom mu se treba posvetiti, a naučnici su odgovorili na dugo tražen odgovor.
Pošto se organizam u toku noći odmara, ujutru mu je potrebno dodatno gorivo za dan koji ga čeka, zbog čega je važno da odaberemo pravu hranu.
Praznici i slave su period kad se svi opustimo, ponekad pretjerujući u dobrom zalogaju, što za posljedicu ima da nam, kad ispratimo sva slavlja, ostane višak kilograma s kojim se valja boriti.
Pošto se organizam tokom noći odmara, ujutru mu je potrebno dodatno gorivo za dan koji ga čeka, zbog čega je važno da odaberemo pravu hranu.