Jutarnja mučnina može pogoditi svakoga, iako je najčešće povezana sa trudnoćom.
Pacijenti na terapiji hidrohlorotiazidom (tablete za izbacivanje tečnosti) koja je uobičajeni dio liječenja visokog krvnog pritiska, češće imaju probleme sa upornom glavoboljom.
Među ljudima koji sebi oduzmu život, ubjedljivo je najviše muškaraca, i to onih starije životne dobi, dok najveći broj samoubistava bude vješanjem.
Ako više ne možete da podnesete da vam se stomak odjednom i naprasno nadima, ubacite jednu od ovih ukusnih voćki u svoj svakodnevni jelovnik.
Bundevino sjeme koristi se već hiljadama godina u medicinske svrhe. Bogate su magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, cinkom i vitaminom K. Obiluju omega-3 masnim kiselinama koje su tijelu neophodne za održavanje rada srca i regulisanje krvnog pritiska. Evo zbog čega je još bundevino sjeme odličan izbor za grickanje.
Depresija i anksiozni poremećaji nisu samo lične bitke koje se vode unutar četiri zida. Ovi poremećaji imaju dubok uticaj na društvo u cjelini, a njihovi efekti sežu daleko izvan emocionalne sfere. Prema procjenama, depresija i anksioznost godišnje koštaju globalnu ekonomiju nevjerovatnih 1 trilion dolara zbog izgubljene produktivnosti. Ova brojka nam pokazuje koliko su ove bolesti ozbiljne i koliko je važno da se svi zajedno borimo protiv stigmatizacije mentalnog zdravlja.
Hrana bogata probioticima, poput jogurta i fermentisane hrane, poznata je po svojim blagotvornim učincima na zdravlje crijeva, ali nudi i druge prednosti.
Rečenica „Nikad se umorniji nisam vratio na posao“ sve češće se čuje od onih koji se vraćaju s godišnjeg odmora.
Povjerenje je ključ za zdrav odnos, ali šta učiniti kada ono postane narušeno? Evo savjeta stručnjaka kako riješiti probleme s povjerenjem u odnosu.
Samo oni koji imaju to iskustvo znaju koliko je teško probuditi se sa glavoboljom. Sa tupim ili oštrim pulsirajućim bolom koji može da traje i manje od sat vremena, ali i nekoliko dana.
Redovno uključivanje takvih namirnica u prehranu može imati pozitivne učinke na pamćenje, raspoloženje i zdravlje srca, posebno za osobe starije od 50 godina.
Hrana bogata probioticima, poput jogurta i fermentisane hrane, poznata je po svojim blagotvornim učincima na zdravlje crijeva, ali takođe nudi i druge prednosti.
Kao psihijatar, često se susrećem s ljudima koji su u dilemi da li su promjene u njihovom ponašanju normalne ili znak nečeg ozbiljnijeg. Prepoznavanje znakova mentalnih poremećaja nije uvijek lako. Mentalno zdravlje se može manifestovati na mnogo načina, a nema jednog testa koji bi mogao dati tačan odgovor. Ipak, prepoznavanje određenih simptoma može vam pomoći da odlučite kada je vrijeme da potražite stručnu pomoć.
Stručnjak za dječije spavanje podijelio je jedinstveni trik sa stolicom koji pomaže roditeljima da natjeraju svoju djecu da spavaju bez napora.
Istraživači su otkrili da smijeh može biti jednako dobro kao i kapi za one koji pate od sindroma suvog oka.
Ponekad je teško reći da poznajete određenu osobu. Jednog trenutka mislite da je znate veoma dobro, a sljedećeg minuta ona nešto uradi ili kaže i shvatite da je uopšte ne poznajete. Svi se trudimo da pokažemo svoju najbolju stranu ličnosti.
Niz rekordno toplih mjeseci se konačno završio i poslije skoro 90 dana najtoplijeg ljeta temperature su pale, posljednjih dana je osvježilo i konačno je pala i kiša što je za većinu ljudi značilo ogromno olakšanje. Ali u četvrtak ćemo imati temperature negdje i do 30 stepeni, a onda preko noći slijedi pad na samo 10! Nikome neće biti dobro!
Ministarstvo zdravlja Kvinslenda pohvaljeno je zbog "urnebesnog“ bavljenja nečim što se među mnogima još uvijek smatra tabu činom, a to je velika nužda na poslu.
Ovih 5 biljaka baš svaka kuća treba da ima, vjeruje se da u vaš dom unose sreću i blagostanje, ali i prizivaju bogatstvo.
Nezdrav način života, ogroman stres, kancelarijski poslovi i hrana prepuna šećera utiču na to da se potreba za fizičkom aktivnošću drastično povećava, tako da su termini u teretanama širom Srpske sve traženiji.
