Kardio trening je najefikasniji način za skidanje masnih naslaga, postizanje i održavanja kondicije.
Crvena zvezda je ubjedljivo poražena u srijedu uveče na gostovanju u Istanbulu, ali to nije bila jedina loša vijest za tim Janisa Sferopulosa po završetku meča 15. kola Evrolige.
Samo dan pošto je tragično nastradao Janis Tima, sportsku Letoniju je pogodila još jedna tužna vijest.
Nedostatak željeza je stanje koje nastaje kada tijelo ne dobija dovoljno željeza, a posljedica toga može biti anemija. Simptomi nedostatka željeza pomažu u otkrivanju ovog zdravstvenog problema.
Nordijsko hodanje angažuje cijelo tijelo, poboljšava kardiovaskularno zdravlje i smanjuje stres na zglobove.
Briga o hormonskoj ravnoteži ključna je za zdravlje i dobrobit tokom hladnih i mračnih mjeseci
Ono što je dobro za vaše srce, dobro je za vaš mozak.
U vremenu kada su razne dijete i načini ishrane na vrhuncu popularnosti, sve veći broj ljudi traži univerzalni recept za mršavljenje i zdrav život.
Da li znate koja je vaša idealna težina?
Ulice i trotoari u centru Banjaluke poprilično su "utegnuti". Nema ugaženog, klizavog lišća i blata. Tako je na onim "važnijim" lokacijama, glavnim ulicama i alejama. Ali, čim se pomjerite samo malo, situacija ni malo sjajna nije.
Imate omiljeni miris, skupo ste ga platili i pitate se kako da parfem traje cijeli dan? Znamo odlične trikove koji sigurno djeluju.
Prof. Biljana Lazarević iz Smedereva provela je 40 dana pod Ostrogom, gdje je u duhovnom povlačenju pronašla mir, inspiraciju i dublju povezanost sa sobom i vjerom.
Hladni dani i manjak svjetlosti mogu poremetiti hormone. Otkrijte kako zima utiče na vaše hormone i šta učiniti da ostanete zdravi.
Mnogi od nas su svjesni najčešćih znakova demencije. Zbog progresivne prirode stanja, mogu se javiti problemi sa pamćenjem, kao i promjene ponašanja.
Postoje brojni simptomi koji mogu ukazivati na demenciju, a stručnjaci tvrde da bi način na koji hodate stepenicama mogao biti jedan od njih.
Kratka šetnja nakon obroka može vam pomoći na više načina, a istraživanja sugerišu da je hodanje od samo 500 dodatnih koraka dnevno povezano s manjim rizikom od brojnih bolesti.
Poznati glumac Sergej Trifunović pojavio se večeras na premijeri filma "Volja sinovljeva" u srpskoj prestonici.
Nakon nastupa u najvećem muzičkom takmičenju "Zvezde Granda", Katarina Dakić, otvorila je dušu, pa je otkrila nepoznate detalje iz privatnog života.
Pjevačica Didi Janković u jednoj emisiji progovorila je o svom porijeklu.
Pjevačica Didi Janković otkrila je da se razočarala u svjetsku zvijezdu Megan Foks jer je odbila da se slika sa njom.