
Zategnuta kao praćka: Jelisaveta Orašanin otkrila tajnu savršene figure
Iako je visoka 178 centimetara i može se pohvaliti isklesanim trbušnjacima, njena objava na društvenim mrežama pokazala je da se ne odriče baš svih kulinarskih užitaka.

Iako je visoka 178 centimetara i može se pohvaliti isklesanim trbušnjacima, njena objava na društvenim mrežama pokazala je da se ne odriče baš svih kulinarskih užitaka.

Gotovo svako je makar jednom nakon obroka otkopčao dugme na pantalonama uz osjećaj da je stomak „narastao“ za nekoliko minuta.

Obezbijeđeni smještaj i ishrana za dane obuke, zdravstveno osiguranje, oprema za obuku.

Prije nego što pomislite da je pretjerivanje provjeravati sastojke na poleđini ambalaže, znajte da time činite uslugu svom zdravlju.

Ukoliko ste stigli u 40. godine i primjećujete da se kilogrami nakupljaju lakše nego ranije, stručnjaci su pojasnili koliko hodanja dnevno vam je potrebno kako biste smršavili.

Najstarija Švajcarska državljanka, Hedvig Zaug, proslavila je 17. maja svoj 111. rođendan i tom prilikom za medije podijelila dirljive detalje o svom nevjerovatnom životnom putu, začinivši slavlje jedinstvenim muzičkim poklonom.

Jabuke i narandže su voće sa niskim glikemijskim indeksom i mogu se uklopiti u ishranu koja pomaže u kontroli šećera u krvi.

U posljednje vrijeme mediji sve češće prenose iznenađujuće tvrdnje o zdravstvenim benefitima alkohola, posebno piva.

Nekada je palenta bila obavezan deo skoro svake trpeze. Jela se za doručak, ručak ili večeru, a mnogi danas vjeruju da su upravo ovakve jednostavne namirnice bile tajna boljeg zdravlja i vitkije linije.

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe.

Dok cijene hrane i lijekova divljaju, vlast pokušava ugasiti požar određenim mjerama. Naime, Vlada Srpske donijela je Odluku o određivanju marže na određene proizvode kojom se određuje maksimalni iznos marže koju trgovci mogu obračunavati.

Jagode su mnogima najomiljenije voće. Crvene i mirisne bobice, izuzetno bogate mirisom, ukusom i hranjivim materijama. Njihova pojava na pijacama često označava početak toplijih dana, svježine i laganije ishrane.

Iako mnoge namirnice odrasli jedu bez problema, određena hrana može da predstavlja rizik za malu djecu, posebno za onu mlađu od pet godina.

Umor možemo da osjećamo iz mnogo razloga (bolesti poput hipotireoze i anemije, hronični stres, nedovoljno sna, malo kretanja, nepravilna ishrana...), a sledeće joga poze koje otklanjaju umor trebalo bi da vam pomognu da na prirodan način "napunite baterije" i obnovite energiju.

Mnogi ljudi imaju problema sa spavanjem - iako su iscrpljeni, san im ne dolazi čim legnu u krevet.

Trešnje su mnogima omiljeni ukus ljeta.

Šaka leblebija prije spavanja rješava zatvor brže od bilo kog čaja iz apoteke, a u četvrt šolje krije se oko pet grama vlakana.

Ena Popov godinama je prisutna na javnoj sceni. Ona se publici predstavila kroz učešće u Velikom bratu, a potom se upustila u muzičke vode, da bi na kraju sreću pronašla u voditeljskom poslu.

Pravilna ishrana igra ključnu ulogu u održavanju energije i normalnom funkcionisanju organizma tokom dana. Iako preskakanje obroka i smanjen unos kalorija mogu kratkoročno utjecati na gubitak kilograma, takve navike se dugoročno ne smatraju održivim i mogu dovesti do pada energije i narušavanja zdravlja.

Porodica Vujatović iz zaseoka Vujatovići u Sitnici kod Ribnika dobila je muznu kravu kao konkretan vid podrške za obezbjeđivanje boljih uslova života i ishrane četvoro maloljetne djece.