Kockica čokolade nakon obroka za mnoge je mali ritual koji popravlja raspoloženje.
Vađenje krvi jedna je od najčešćih dijagnostičkih procedura i često predstavlja prvi korak u otkrivanju različitih bolesti i poremećaja, ali i u rutinskim preventivnim kontrolama.
Kockica čokolade nakon obroka mnogima je mali ritual koji popravlja raspoloženje.
Testosteron je glavni polni hormon kod muškaraca, ključan za reproduktivni razvoj, mišićnu masu i gustinu kostiju.
Prema naučnicima, način na koji pijete kafu može biti jednako važan kao i količina koju unosite, jer najzdraviji način ispijanja nije nužno i najpopularniji.
Ako se probudite umorni, imate problema sa uspavljivanjem ili se često budite tokom noći, vjerovatno niste ni svjesni da postoji jedan vrlo važan faktor koji može biti uzrok vaših problema sa spavanjem – a to je nedostatak magnezijuma.
Život s mačkom mnogima je puno više od simpatičnog društva u stanu ili kući.
Prema naučnicima način na koji pijete kafu može biti jednako važan kao i koliko je pijete, jer najzdraviji način nije nužno i najpopularniji. Međutim, preporučuju ispijanje prve šoljice između 9:30 i 11:30, ne na prazan želudac i sa što manje dodataka.
Svako ima loše dane na poslu, ali postoje znakovi na koje zaposleni moraju paziti prije nego što se loša sedmica u kancelariji pretvori u beskrajan, iscrpljujući stres koji vam uništava zdravlje.
Imate povišen kortizol, zato ne možete da smršate.
Pjevačica Teodora Džehverović postala je poznata javnosti najviše tokom učešća u rijaliti programu "Zadruga", a zatim nastavila da gradi svoj put na estradi.
Krv se najčešće uzima u jutarnjim satima, na prazan stomak. Sam postupak je kratak, a nakon toga se može normalno nastaviti sa svakodnevnim obavezama.
Pjevačica Vanja Mijatović (40) nekoliko puta je govorila o tome da je uspjela da smrša 30 kilograma.
Alarm zvoni. Ruka automatski traži telefon. Prvih pet minuta dana prolazi u listanju obavještenja koja su stigla tokom noći. Zvuči poznato? Ovako počinje jutro za većinu ljudi, a upravo ti prvi trenuci nakon buđenja mogu da odrede kako će izgledati preostalih šesnaest sati.
Žudnja za slatkišima odnosno šećerom može vas navesti da posežete za manje zdravom hranom i pićima.
Nesanica često nema veze samo sa umorom, već sa stalnom napetošću organizma.
Topla keramička šolja iz koje se puši cikorija zamjena za kafu na rustičnom drvenom stolu obasjanom jutarnjim suncem, okružena cvjetovima i korijenom cikorije.
Mislite da je so jedini uzrok za visok krvni pritisak? Otkrijte šta zapravo uništava arterije i kako da povratite zdravlje prirodnim putem.
Istezanje mišića, zglobova, tetiva, puteva krvi i energije trebalo bi da bude dio svakodnevnog vježbanja, jer na taj način pozitivno djelujemo na mnoge funkcije našeg organizma.
Mnoge navike koje danas nazivamo zdravima zapravo narušavaju hormonalni balans i dugoročno zdravlje žena. Otkrijte koje trendove je vrijeme ostaviti iza sebe u ovoj godini.
