Mnogi svjetski i domaći stručnjaci stalno ukazuju na važnost cimeta u našoj ishrani.
Potapanje orašastih plodova u vodu prije konzumacije je stara praksa, koja se često smatra dobrom za zdravlje.
Najbolji teniser svijeta Novak Đoković otkrio je šta je jeo prije finala Vimbldona 2019. godine, kada je u finalu pobjedio Rodžera Federera u čuvenom meču.
Zbog užurbanog načina života i stresa mnoge osobe imaju problema sa nesanicom. Postoji rješenje, i to prirodno.
Profesor dr Branimir Nestorović, je pedijatar, pneumolog, alergolog i odnedavno političar.
Tretmani sa maslinovim i kokosovim uljem i ovsenom kašom omekšavaju kožu i štite je od hladnoće.
Uzimajući u obzir sve okolnosti koje se odražavaju na naš zdravstveni status kada se spoljna temperatura snizi, bitno je ishranu prilagoditi povećanim potrebama za vitaminima, mineralima i oligoelementima.
Jetra je važan, ali osjetljiv organ. Jetra ima mnoge važne funkcije i najveća je žlijezda u tijelu.
Na društvenim mrežama je nedavno osvanuo jedan interesantan video doktorke Braun, koja redovno dijeli zdravstvene savjete i otkriva neke manje poznate činjenice.
Svako ima jutarnju rutinu koja mu najbolje odgovara, ali samo zato što imate određeni režim koji se pridržavate zauvijek, to ne znači da se sastoji od najzdravijih navika.
Nova dijeta u trendu je metod 30-30-30, veoma popularna na TikToku.
Šta najdugovječniji ljudi svijeta jedu za doručak u Plavim zonama.
Crne tačkice na licu nisu nimalo privlačne.
Voditeljka Dea Đurđević naglo se ugojila nakon stravične nesreće koju je imala 2019. godine, a svojevremeno je otkrila kako je smršala 30 kilograma.
Iako je mnogima banana omiljeni izbor jer je slatka, hranljiva, i odlično ide kao dodatak uz žitarice i ovsene kaše, nutricionisti pak misle da ovo žuto tropsko voće nije najbolji izbor kada je doručak u pitanju.
Svi stručnjaci savjetuju da se pred spavanje ne jede teška, začinjena i masna hrana, ali kako ponekad da joj ne odolimo, posebno ako smo na večeri ili nekom drugom događaju?
Ako posljednjih mjesec dana imate promjene raspoloženja, loše spavate, osjećate umor i sjetu, vjerovatno ste pomislili da vas i ove godine hvata jesenja depresija.
Bez obzira da li ustajete zbog djece tokom noći pa pokušavate da se naspavate, ili jednostavno patite od hroničnog umora zbog previše posla i užurbanog načina života, tokom dana može izgledati nemoguće da zadržite podignute kapke bez nekoliko šoljica kafe koje će vas održati budnima.
Jelena Đoković na društvenim mrežama promoviše zdrav način života, međutim, nekim domaćim specijalitetima nikako ne može da odoli.
Studentkinja prava Viktorija Feraz već je sedam mjeseci na 'dijeti za mesoždere' i ne jede povrće ni voće. Kako kaže riješila je da odbaci sve ono što naziva 'veganskom propagandom'.