Kažu, jedno je domaće jelo nazdravije na svijetu – svaki dan ga jedite i bićete uskoro kao novi.
Vitamini i minerali su supstance neophodne za normalno funkcionisanje našeg tijela.
Svi volimo čaj od šipka, ali niko ne zna da ga skuva pravilno – ova 1 stvar mu razara sve vitamine.
Kada se razbolite i uhvati vas grip ili prehlada, želja za brzim olakšanjem je razumljiva. Suplementi cinka i vitamina C često se promovišu za jačanje imuniteta, ali pitanje je koliko zaista mogu da pomognu kada simptomi već traju.
Ulje ove biljke obiluje pigmentima koji pospješuju regeneraciju ćelija kože i usporavaju proces starenja te efikasno briše bore.
Kada nas uhvati prehlada, šolja vrućeg čaja često je prvo za čim posegnemo.
Kiselo mlijeko je tradicionalni probiotik koji čisti crijeva kao usisivač i košta samo 50 dinara. Jedna čaša dnevno je sve što vam treba.
Roditelji često primijete promjene u izgledu jezika svoje bebe, a bijel jezik jedna je od onih koje mogu izazvati zabrinutost.
Pušenje je navika koja ostavlja ozbiljne posljedice na pluća. Čak i nakon prestanka, potrebno je vrijeme da se organizam očisti od nakupljenih toksina i sluzi.
Pomorandže su nezaobilazne tokom zime – pune su vitamina C i osvježavaju u hladnim danima. Ipak, njihovo guljenje često zna da napravi haos – ljepljivi prsti, sok svuda po kuhinji i fleke koje ostaju na odjeći. Dobra vijest je da postoji jednostavan trik koji to rješava za nekoliko sekundi.
Čaj žalfijese koristi za jačanje organizma i u borbi protiv mnogih zdravstvenih tegoba. Ovaj napitak se decenijama koristi u narodnoj medicini i jedan je od najmoćnijih za očuvanje zdravlja kompletnog organizma.
Vazduh koji udišemo postaje sve teži. Ne samo za one sa astmom ili hroničnim plućnim bolestima, već i za ljude koji su se do juče smatrali potpuno zdravima.
Vaša koža može mnogo toga reći o vašim hormonima i reproduktivnom zdravlju.
Ova aromatična biljka nije samo začin - iza njenog zemljanog mirisa i intenzivnog ukusa kriju se brojni zdravstveni benefiti.
Peršun je bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima. Otkrijte nutritivne vrijednosti, zdravstvene koristi i zašto ga treba jesti svaki dan
Osjećaj umora tokom zimske sezone nije uvijek posljedica toga koliko ste ili koliko dobro ste spavali prethodne noći.
Zelena moć prirode nalazi se u koprivi, biljci koju su naše bake nekad koristile, ali je vremenom pala u zaborav.
Mnogima je rijetko u jelovniku, neki ga nikada i ne jedu, ali prokelj je odličan kada je zdravlje srca u pitanju. Kardiolog Karl Lavi i dijetolog Elena Natker slažu se da je prokelj često zanemaren, a izuzetno koristan za zdravlje. Zašto je prokelj dobar za srce?
"Volim Balkan i ove ljude", ovako počinje priču Mia Tadić koja je život u svojoj rodnoj Finskoj zamijenila uzgojem ovaca u valjevskom selu Pričević u Srbiji.
Jedite ga svaki dan, a i uvijek ako možete – to je jedino voće koje čuva srce.
