
SKIDAJU SALO, A GRADE MIŠIĆE 5 jednostavnih pravila za zategnuto tijelo, jedno posebno važno
Ako želite da izgradite mišiće i sagorijevate masti u isto vrijeme, morate da izvodite kružni trening 3 dana nedjeljno.

Ako želite da izgradite mišiće i sagorijevate masti u isto vrijeme, morate da izvodite kružni trening 3 dana nedjeljno.

Prema posljednjim podacima Agencije za vanredne situacije u Nepalu je u poplavama, na granici sa Kinom, poginulo najmanje 734 osoba, dok se 2.498 vodi kao nestalo.

Srpska pravoslavna crkva i njeni vjernici danas obilježavaju dan Svetog mučenika Mirona i Patroklea.

Rijaliti učesnica Maja Marinković stigla je večeras u novu emisiju "Narod pita" na suočavanje sa Lepim Mićom.

Pravilo da se ne jede poslije 18 sati godinama važi za jedan od najpopularnijih savjeta za mršavljenje, ali njegove prednosti mogu biti mnogo šire od samog gubitka kilograma.

Svečana akademija u čast nagrađenih u okviru manifestacije 61. Kočićev zbor počela je večeras u Narodnom pozorištu Republike Srpske u Banjaluci.

Za odrasle sa dijabetesom tipa 1, ograničavanje unosa hrane na period od osam sati dnevno moglo bi predstavljati još jedan način za bolju kontrolu šećera u krvi, bez potrebe za svakodnevnim brojanjem kalorija.

Ne morate uvijek da obujete patike i krenete u teretanu da biste se pokrenuli. Neki svakodnevni kućni poslovi mogu da podignu puls, angažuju velike mišićne grupe i povećaju potrošnju energije, posebno kada ih radite bržim tempom i bez dugih pauza.

Novi integrisani granični prelaz na Rači, koji će povezivati Srbiju i Bosnu i Hercegovinu, donosi brži i lakši protok ljudi i roba.

Novi integrisani granični prelaz između Srbije i BiH, sa jednom zajedničkom kontrolom, upravo je ono na čemu smo mjesecima insistirali i što smo tražili od nadležnih institucija – da ljudima olakšamo život, skratimo čekanja i omogućimo brži protok ljudi i roba.

Nepal je obustavio potragu i spasavanje zbog lošeg vremena i potrebna mu je strana tehnička pomoć da bi se izborio sa razornom poplavom koja je pogodila područje na granici sa Tibetom, saopštili su zvaničnici.

Nakon što je saobraćaj preusmjeren na novi granični prelaz i most preko Save, čime su smanjene gužve u centru Gradiške, počele su pripreme za uređenje infrastrukture na području starog prelaza.

Sindikalna potrošačka korpa za jul ove godine iznosi 2.925 KM, a prosječna neto plata 1.688 KM.

Mediteranski način ishrane, koji se zasniva na voću i povrću, mahunarkama, orašastim plodovima, sjemenkama, ribi i drugim namirnicama bogatim hranljivim materijama, može doprinijeti smanjenju količine masti u jetri, ublažavanju upalnih procesa i poboljšanju vrijednosti jetrenih enzima, poput ALT i AST.

Godinama se vjerovalo da metabolizam počinje da se usporava već poslije tridesete godine i da zbog toga tijelo iz godine u godinu sagorijeva sve manje kalorija.

Zaslađivač ksilitol, koji se koristi u žvakaćim gumama i džemovima, povezan je sa moždanim i srčanim udarima, pokazala je najnovija studija, prenosi danas Gardijan.

Ljiljana Jakšić je Dariju rodila u 52. godini, a ubrzo nakon toga partner ju je napustio. Ipak, to nije spriječilo ovaj duo da se smije, razvija i raduje životu.

U eri kada se na društvenim mrežama svaki milimetar tijela stavlja pod lupu, jedna potpuno prirodna anatomska karakteristika postala je novi estetski "problem" koji mnogi očajnički pokušavaju da riješe.

Fotografija bez filtera i dodatne obrade koja je prije izvijesnog vremena osvanula na mrežama otkrila je prirodno izdanje Lidije Vukićević (63) u sedmoj deceniji. Krupni kadrovi njenog lica i vrata odmah su pokrenuli pravu lavinu reakcija i komentara publike.

Nova Fashion&Friends trgovina otvara svoja vrata 27. avgusta 2026. u East Sarajevo City Parku, pružajući kupcima jedinstveno modno iskustvo kroz spoj renomiranih svjetskih brendova, aktuelnih trendova i savremenog urbanog stila.