Možda ćete se zapitati zašto bi neko pio sok od krompira (a da nije u pitanju votka), ali nije sve u ukusu.
Da li ste se ikada zapitali koliko se pesticida krije u tim prelijepim, sjajnim jabukama koje vidite na policama prodavnica?
Folk pjevačica Zlata Petrović ispričala je jednom prilikom da je uspjela da skine čak šest kilograma tako što je dva puta dnevno jela pasulj, a pored toga je imala i periode gladovanja.
Trodnevna vojnička dijeta je brzi plan mršavljenja.
Jedno voće razara jetru, a svi prave veliku grešku jer misle da je zdravo.
Vlakna, koja su neprobavljivi dio biljnih namirnica, imaju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja.
Sok od celera postao je popularan zbog svojih brojnih zdravstvenih koristi i hranljivih svojstava. Bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima, ovaj sok je odličan dodatak svakodnevnoj ishrani. Celer je prirodni izvor vitamina K, C, folne kiseline, kalijuma i vlakana, što ga čini savršenim za poboljšanje opšteg zdravlja.
Umjesto kafe ili čaja, zašto za promjenu ne biste započeli dan sokom od celera.
Voće za večeru postaje sve popularnije, štaviše, mnogi ga koriste kao dio detoks strategije ili dijete, ali sada se dovodi u pitanje učinkovitost ove metode.
Zimski mjeseci donose promjene u načinu na koji se osjećate i hranite. Zdrava ishrana zimi je od velike važnosti kako biste očuvali imunitet.
Cimet je miris praznika koji nas asocira nas na topao čaj i kolače. Ljubitelje ovog začina obradovaće i činjenica da je cimet dobar za zdravlje.
Iako zima donosi niže temperature i manju potrebu za hladnim napicima, hidratacija je i dalje izuzetno važna za zdravlje.
Voće koju preporučuju svi nutricionisti i ljekari i koja se generalno smatra zdravom, sadrži ugljene hidrate, glukozu i fruktozu.
Predrag Simić (31) diplomirao je a potom završio i master na Poljoprivrednom fakultetu, a onda se vratio u rodno selo na obroncima Tare, gdje je započeo odličan biznis kojim je oduvijek želio da se bavi.
Čišćenje debelog crijeva dobar je način da se reguliše probava i očisti organizam od toksina, tvrde pojedini stručnjaci.
Način pripreme kiselog kupusa potiče od Slovena, a koristi se i dan danas. Poznato je da je moreplovac Džejms Kuk svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta.
Jesen je plodno godišnje doba, a sa njom nam stiže i mnogo zdravih namirnica.
Sok od dunje predstavlja idealan napitak za jačanje organizma.
Plodovi nara kriju pravo bogatstvo vlakana, vitamina, minerala... Osim visokih količina vitamina C, nar sadrži i nekoliko vitamina B grupe, kao i nekoliko antioksidanasa, te minerale kalcijum, kalijum, bakar i mangan, kao i vitamin K, pantotensku kiselinu i folate.
Otkrijte biljne vrste koje se smatraju najopasnijim i najotrovnijim biljkama na cijeloj planeti.
