Miris bijelog luka ne nestaje u stomaku - tokom varenja oslobađaju se gasovi koji se vraćaju kroz jednjak, ostavljajući prepoznatljiv trag.
Gluva nedjelja, peta nedjelja Vaskršnjeg posta, vrijeme je intenzivnog duhovnog mira, tišine i uzdržavanja. Zabranjena su veselja, svirke i bučne zabave, a poslovi se smanjuju, kako bi se ljudi posvetili molitvi i pokajanju.
Djeca koja su na društvenim mrežama više od tri časa dnevno imaju veću vjerovatnoću da razviju depresiju i anksioznost kao adolescenti, piše britanski list Gardijan.
Gluva nedjelja, peta nedjelja Vaskršnjeg posta, vrijeme je intenzivnog duhovnog mira, tišine i uzdržavanja. Zabranjena su veselja, svirke i bučne zabave, a poslovi se smanjuju, kako bi se ljudi posvetili molitvi i pokajanju, kao što se navodi na ovom sajtu.
Aplikacije za bolji san u stvari mogu da povećaju stres kod ljudi koji pate od nesanice. To je pokazalo istraživanje objavljeno u žurnalu Frontiers in Psychology.
Kontrola emocija više nije luksuz, to je danas osnovna životna vještina. Stalne notifikacije, brzi tempo i svakodnevni stres – sve to vrši pritisak na nas.
Polovina vlasnika pasa generacije Z u Velikoj Britaniji daje prioritet emocionalnoj dobrobiti svog psa u odnosu na svoju, pokazali su rezultati najnovije ankete koju je objavio Adaptil.
Odnosi s ljudima koji često izazivaju stres mogu imati ozbiljan uticaj na zdravlje i ubrzati proces starenja, pokazuje novo istraživanje Univerziteta u Limericku.
Najveća gunđala zodijaka ne biraju vrijeme i mjesto za kritiku.
Čak i male promjene u vašoj jutarnjoj rutini mogu imati ogroman uticaj na vaše mentalno blagostanje, a stručnjaci kažu da senzorno resetovanje može pomoći u regulisanju vašeg nervnog sistema.
Mnogi vlasnici pasa vjeruju da je vatromet najveći izvor stresa za njihove ljubimce, ali stručnjaci upozoravaju da postoji puno češći i veći uzrok tjeskobe koji se može javiti svaki dan, čak i u domu u kojem žive.
Kortizol je hormon koji se često naziva hormonom stresa.
Voda je ključna za zdravlje i mršavljenje, ali mnogima je dosadna za svakodnevno konzumiranje.
U digitalnom dobu svakodnevno smo izloženi brojnim trendovima koji djeluju bezazleno, zabavno ili čak korisno – od popularnih heštegova do viralnih "savjeta" za život i mentalno zdravlje.
Osjećaj preopterećenosti postao je gotovo normalan dio svakodnevice i sve više ljudi traži načine da povrati unutrašnju ravnotežu.
Iako je povremeno buđenje s mrljom na jastuku normalno, pretjerano slinjenje može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema.
Voda je ključna za zdravlje i mršavljenje, ali mnogima je dosadna za svakodnevno konzumiranje. Dobra vijest je da postoje napici koji vas hidriraju, pomažu u sagorijevanju kalorija i donose niz drugih zdravstvenih benefita.
Prazan trpezarijski sto nije samo mit iz naroda, već pravi pokazatelj mira. Prestanite da gomilate stvari i oslobodite ovaj prostor danas.
Petak 13. – dan koji mnogima izaziva nelagodu, nekima čak i strah, a poneki će ga radije provesti kod kuće, izbjegavajući rizik da se "nešto loše desi".
Mentalno zdrave osobe ne troše energiju na žaljenje, ne jure trenutno zadovoljstvo i ne žive po tuđim standardima.
