Koliko brzo možemo trčati prirodno se mijenja s godinama, ali tempo je i dalje dobar pokazatelj kondicije.
Zaboravljanje sitnica često pripisujemo umoru ili stresu, ali stručnjaci upozoravaju da način života može imati mnogo dublji uticaj na zdravlje mozga nego što mislimo.
Grupa mladića iz Banjaluke, poznata po učešću u tradicionalnom plivanju za časni krst, osnovala je Udruženje građana "Bogojavljenski plivači - Za krst časni", a već prvom akcijom pokazuju humanost - dvojica članova krenuće na hodočašće ka manastiru Ostrog kako bi pomogli svom kolegi plivaču Slobodanu Kesiću, koji ima problema sa vidom.
Ako želite izvući maksimum iz svog treninga i sagorjeti što više kalorija, izbor vježbi igra ključnu ulogu.
Mara Flavia Souza Arauho (38), brazilska fitnes influenserka, preminula je prošlog vikenda nakon što je naišla na poteškoće tokom plivačke dionice na trci Ironman Texas.
Arina Sabalenka je stigla na dodJelu Laureus nagrada u Madridu, a svjetski broj jedan je nominovana za sportistkinju godine.
Arina Sabalenka je stigla na dodjelu Laureus nagrada u Madridu, a svjetski broj jedan je nominovana za sportistkinju godine.
Hodanje je jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih načina za kretanje, ali kada je riječ o gubitku masnih naslaga, postoje aktivnosti koje mogu dati brže i izraženije rezultate. Ključ nije samo u količini kretanja, već u intenzitetu i načinu na koji tijelo troši energiju.
Nakon operacije zamijene kuka važno je znati koje pokrete i aktivnosti treba izbjegavati kako bi se zaštitio novi kuk i omogućio pravilan oporavak.
Ruski i bjeloruski takmičari u vodenim sportovima nesmetano mogu da se takmiče na manifestacijama koje organizuje WA.
Srpska pravoslavna crkva i vjernici danas obilježavaju Vaskršnji ponedjeljak, drugi dan Vaskrsa. Ovaj praznik u narodu je nazvan Svetli ponedjeljak.
Drugi dan Uskrsa, poznat kao Vaskršnji ili Svijetli ponedjeljak, u crkvenom kalendaru označen je crvenim slovom.
Koliko dugo trebate šetati svog psa ne zavisi samo o njegovoj energiji ili vašem entuzijazmu.
Lična fitnes instruktorka Kris Frejtag (59) ističe kako se transformacija tijela nakon pedesete godine ne zasniva na skupim spravama ni na trendi treninzima.
Kažu da se ni u najnerazvijenijim zemljama Afrike ne čeka na prelaz granice kao što čekaju građani Bosne i Hercegovine na graničnim prelazima sa Hrvatskom, odnosno sa Evropskom unijom.
Održavanje aktivnog načina života je od suštinskog značaja za dobro zdravlje, ali kada je u pitanju fitnes tu postoje neka pravila kojih treba da se pridržavate u skladu sa godinama, građom i vašim ličnim ciljem.
Nikola Rokvić trenutno vodi život koji podrazumijeva vojničku disciplinu, što se i vidi svaki put kada objavi fotografiju bez majice. On je formirao mišiće i narodski rečeno "napucao se" toliko da mu se ocrtava sve na tijelu.
Sve vrste fizičke aktivnosti mogu biti korisne za vaše zdravlje, a stručnjaci su izdvojili one koje vam mogu pomoći da se oslobodite stresa.
Psi su nevjerovatno inteligentne životinje, a neke rase se ističu po svojim sposobnostima rješavanja problema, brzom učenju i prilagodljivosti.
Promocija portala Srpskainfo i YouTube kanala produkcije „8 svjetova“ bila je povod za okupljanje brojnih zvanica, a u samom srcu događaja našla se emisija „Razgovori sa mjerom“.
