Skriveni natrijum u hrani podmuklo razara bubrege i zadržava vodu. Provjerite šta stavljate u šerpu, prije nego što posolite.
Legendarna televizijska ikona i simbol prirodnjačkog svijeta, ser Dejvid Atenboro (Sir David Attenborough), danas navršava 100 godina.
Hranjive namirnice poput bobičastog voća, orašastih plodova, morskih plodova i povrća pomažu u podršci zdravoj funkciji mozga i pamćenju.
Sve veći broj parova širom Velike Britanije i drugih zapadnih zemalja ostaje u nesrećnim vezama ne zbog ljubavi, već zbog finansijske nesigurnosti i visokih troškova samostalnog života.
Gomilanje opasnih toksina iz duvanskog dima svakodnevno iscrpljuje cijelo tijelo i tiho razara krvotok. Srećom, dobrobiti paradajza nude odličan i sasvim prirodan odgovor na ovaj ozbiljan zdravstveni problem.
Malo tijesta iz činije, komadić mesa, gutljaj mlijeka … djeluje bezazleno, ali neke namirnice u sirovom stanju mogu ozbiljno da ugroze zdravlje.
Najzdravija žitarica na svijetu leži zaboravljena u zapećku, a čuva srce, kosti i crijeva.
Stara izreka da je "ono što je jeziku gorko, jetri je slatko" ima i naučno objašnjenje, jer gorke namirnice sadrže jedinjenja koja mogu povoljno da utiču na metabolizam, varenje i nivo šećera u krvi.
Povišen holesterol često se naziva "tihim"cstanjem jer rijetko daje simptome sve dok ne dovede do ozbiljnih problema, poput srčanog ili moždanog udara.
Najzdravija žitarica na svijetu leži zaboravljena u zapećku a čuva srce, kosti i crijeva. Vratite je na svoj tanjir već ove nedjelje!
Temelji zdrave i sretne veze nisu zasnovani samo na ljubavi. Psiholog otkriva šta je važnije od ljubavi u vezi.
Kada ste gladni i u žurbi, lako je pomisliti da je dovoljno “još samo jedan zalogaj” prije nego što se jelo skroz spremi.
Mit o 8 čaša vode dnevno nije potpuno netačan, ali nije ni univerzalno pravilo. Prava istina je jednostavnija: potrebe za vodom su individualne.
Svjetski poznati stručnjak za dugovječnost Den Bjutner podijelio je recept za iznenađujuće jednostavan obrok za koji vjeruje da može pomoći da doživite 100 godina.
Osjećate umor, nervozu ili promjene ciklusa u proljeće? Otkrijte zašto dolazi do hormonskog disbalansa i kako ga prirodno ublažiti.
Raško Jočić, čuveni kruševački šnajder i najstariji korisnik gerontološkog centra u Kruševcu, proslavio je 100. rođendan, a bez gerontodomaćice Marije ništa za Raška ne bi bilo isto.
Običaj koji mnogi rade uoči Đurđevdana tjera sreću iz kuće. Pročitajte šta se nikako ne smije raditi i sačuvajte blagostanje doma.
Moćna žitarica koju su naši stari cijenili kao lijek, danas je skoro potpuno nestala sa naših trpeza iako je jeftina i svima dostupna.
U našim crijevima žive mikroorganizmi, uključujući bakterije, gljivice i viruse, koji zajedno čine složen sistem crijevnog mikrobioma.
Đurđevdan (6. maj) je jedan od najljepših narodnih praznika na Balkanu – bogat simbolikom, starim običajima i proslavama koje slave proljeće, plodnost, zdravlje i život.
