Prevencija je najdjelotvorniji način sprečavanja razvoja zloćudnih bolesti, zato je važno da na vrijeme prepoznati simptome.
Bez lubenice i dinje ne možemo da zamislimo ljeto, što i nije loše jer, osim što će vas rashladiti, osvježiti i nahraniti, obje sadrže čitav niz korisnih sastojaka koji povoljno utiču na cjelokupno zdravlje organizma.
Nadutost je jedan od problema s kojim se mnogi bore i može doista biti naporno i iritantno kada se konstantno osjećate kao balon.
Osim u prehrani, mrkva ima važno mjesto i u ljetnoj njezi: antioksidansima i vitaminima zaustavlja bore, beta karotenom čuva kožu od negativnog uticaja UV zraka, te pospješuje postizanje bronzanog tena na zdrav način.
Paradajz zapravo može da ima neka loša neželjena dejstva, iako ga smatramo zdravom namirnicom.
Grah spada u grupu zdravih namirnica, a osim toga jeftin je i jednostavan za pripremu.
Paradajz može da ima neka loša neželjena dejstva, iako ga smatramo zdravom namirnicom.
Ukoliko ste odlučili putovati avionom, moguće je da ćete osjetiti neke simptome poput bolova u stomaku, nadutosti i zatvora. Mnogi će to "pripisati" strahu od letenja, ali to se može svima dogoditi.
Vjenčanja su često poznata po bogatim trpezama i obilju hrane, ali vjenčanje Sem Kater izazvalo je burne reakcije zbog neobičnog menija. Mlada je odlučila da se pridržava stroge i specifične dijete, što je iznenadilo i razljutilo mnoge goste, ali i pratioce na društvenim mrežama.
Virak, snažan antioksidans, pruža brojne zdravstvene koristi za žene, posebno tokom menopauze.
Počela je sezona trešanja i mnogi im, bez obzira na cijenu, ne mogu odoljeti. Trešnje su dobre jer su pune antioksidansa i drugih važnih nutrijenata, ali ipak je važno pripaziti na to koliko ćemo ih pojesti.
Alergija na mlijeko se javlja kada organizam loše reaguje na kravlje, kozje ili ovčje mlijeko.
Ako osjećate neke od sljedećih simptoma, možda pripadate grupi ljudi koja ne bi smjela da konzumira paradajz.
Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" upozorio je danas da vraćanje uobičajenoj ishrani poslije višenedeljnog posta može dovesti do zdravstvenih problema i naglasio da bi prelazak sa posne na mrsnu hranu trebalo da bude postepen i umjeren.
Vaskršnji specijaliteti su vrlo primamljivi, ali ponekad dovedu do osjećaja nadutosti ili "težine" u želucu. Nutricionistkinja Jovana otkrila je kako sa posta preći na kaloričnu prazničnu trpezu.
Važno je biti svjestan uticaja koji hrana i pića mogu imati na naše zdravlje i tijelo.
Taman kada ste mislili da imate pod kontrolom raspored spavanja, vaše područje ispod očiju još uvijek ne može ili ne želi sarađivati.
Iako su nam tokom godine dostupne suve smokve, ipak one svježe ništa ne može zamijeniti.
Američka doktorka Patrisija Varakalo, specijalista osteopatije, nedavno je sprovela jedan zanimljiv i jednostavan eksperiment - jela je banane svaki dan tokom sedam dana kako bi vidjela kako će se to odraziti na njeno zdravlje.
Većina ljudi ne uzima u obzir da proces varenja započinje već u ustima, što često rezultira nedovoljnim žvakanjem hrane.