Zdrav način ishrane često može biti važniji od lijekova, smatra dr Petar Borović.
U vrijeme kad skoro ne prođe dan bez izvještaja o katastrofalnom stanju puteva u istočnom dijelu Republike Srpske, nekog odrona ili mosta koji samo što se nije srušio, zaista treba da budeš poseban „car“ pa da iz čistog ćefa ili bahatosti koristiš usluge Helikopterskog servisa RS kako bi skoknuo do Trebinja na partijski sastanak.
Danas veliki broj ljudi posti iz vjerskih ubjeđenja, neke osobe poste iz zdravstvenih razloga. Nažalost, pojedinci neumjereno i nestručno poste – samo iz pomodarstva.
U svijetu u kojem se stalno govori da treba da treniramo više, jače i duže, često zaboravljamo jednu jednostavnu istinu - tijelo najviše napreduje kroz dosljednost.
Žene preko 50 godina, posebno, često imaju problema sa kilažom čak i ako ne jedu više nego ranije.
Masnoća na licu može da se smanji redovnim vježbanjem, ishranom bogatom cjelovitim voćem i povrćem, ograničavanjem prerađene hrane i unosa šećera, kao i održavanjem dovoljne hidratacije.
Crni biber nije samo začin koji oplemeni ukus jela — on može biti i koristan u procesu mršavljenja.
Opšte je poznato da je za zdravlje potrebno da jedete svaki dan voće i povrće. A magazin Helti donosi i spisak voća koje možete da jedete svaki dan i da pri tome izgubite koji kilogram viška.
Dječak (3) koji je povrijeđen u nesreći koja se dogodila na magistralnom putu Novi Grad-Bosanska Krupa u mjestu Rudice, priključen je na mehaničku ventilaciju i sve dalje prognoze u vezi sa njegovim zdravstvenim stanjem su neizvjesne, kažu iz UKC RS za Srpskainfo.
U saobraćajnoj nesreći koja se dogodila juče na magistralnom putu Novi Grad – Bosanska Krupa u mjestu Rudice povrijeđene su dvije osobe, od kojih je, kako saznaje Srpskainfo, dječak (3) sa teškim povredama prevezen u UKC RS.
Visceralna masnoća je masnoća u našem organizmu koja se teško gubi i koja se nakuplja oko vitalnih organa u predijelu stomaka.
Na Santoriniju, jednom od najposjećenijih grčkih ostrva, donijeta je odluka koja jasno pokazuje da se pravila mijenjaju.
Gotovo polovina starijih od 65 godina redovno se bori s nesanicom, ali stručnjaci upozoravaju da loš san nije neizbježna posljedica starenja.
Bol u zglobovima često se mijenja sa vremenom.
Novo istraživanje pokazalo je da alkohol igra mnogo veću ulogu u stvaranju viscelarne masnoće, odnosno masnog tkiva u području stomaka, nego što se to ranije mislilo.
Povratak treningu nakon duže pauze može biti izazovan. Važno je ne krenuti odmah maksimalnim intenzitetom, već postupno povećavati opterećenje kako bi se mišići, zglobovi ponovno navikli na napor.
Zdravlje debelog crijeva ima veliki uticaj na cjelokupno stanje organizma. Polipi su najčešće benigne izrasline na sluzokoži debelog crijeva, ali pojedini oblici vremenom mogu prerasti u rak, koji je među vodećim uzrocima smrtnosti od malignih bolesti u svijetu.
Pneumonija, odnosno upala pluća je ozbiljna bolest bilo da je jedno plućno krilo zahvaćeno ili oba, a dvostruka odnosno obostrana može biti fatalna ako se ne liječi.
Godinama se govori o tome koliko je važno da prestanemo da jedemo određeno vrijeme prije odlaska na spavanje.
Riblje ulje i drugi dodaci prehrani bogati omega-3 masnim kiselinama među najtraženijim su dodacima na tržištu. Omega-3 masti imaju brojne pozitivne učinke na zdravlje, uključujući podršku srcu, mozgu, očima i koži, a mogu pomoći i u regulaciji tjelesne težine.
