Kada nam sredinom dana padne energija, prva instinktivna reakcija je kuvanje još jedne šoljice kafe.
Gorak ukus koji podsjeća na kafu, ali bez kofeina. Biljka koju većina doživljava kao korov, a zapravo krije ozbiljan potencijal za varenje.
Zaboravite na običnu vodu sa česme! Uz ovaj prosti trik sa zelenim čajem vaše orhideje će cvjetati kao lude.
Najčešći simptomi koji ukazuju na prisustvo bakterija u mokraći jesu učestalo i bolno izbacivanje manjih količina urina, peckanje, osjećaj neispražnjenosti bešike, bol u donjem dijelu stomaka, tamniji urin.
Određene vrste nezaslađenog čaja, zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, mogu doprinijeti prirodnom snižavanju nivoa šećera u krvi.
Nana (Mentha piperita L.) je jedna od najstarijih i najpoznatijih ljekovitih biljaka. Antički narodi su je veoma cijenili, o čemu svjedoče spisi Hipokrata, Dioskorida i Plinija, a najviše je korišćena za liječenje organa za varenje i disanje.
Svi volimo čaj od šipka, ali ruku na srce – rijetko ko ga sprema kako treba. A baš tu se pravi najveća greška koja mu bukvalno „ubije“ vitamine.
Priprema savršene šolje čaja čini se dovoljno jednostavnom. Ubacite vrećicu čaja, dodate šećer i prelijete kipućom vodom i čaj je spreman. Ipak, postoji jedna navika tokom ovog rituala koju mnogi prave, a zapravo bi je trebali izbjegavati.
Savremeni način ishrane i manjak kretanja često dovode do zastoja u probavnom sistemu. Nadutost i osjećaj težine nisu samo estetski problemi, već jasni znaci loše peristaltike crijeva.
Pravljenje savršene šolje čaja djeluje veoma jednostavno: samo dodate kesicu čaja, šećer, vrelu vodu. Lako, zar ne? Međutim, postoji jedna radnja tokom ovog procesa koju mnogi Britanci rade, a koja je, prema mišljenju stručnjaka - pogrešna.
Čajevi su mnogima među najomiljenijim toplim napicima na svijetu, poznati kako po svom umirujućem ukusu, tako i po potencijalnim zdravstvenim benefitima.
Zeleni čaj i kafa su dva najpopularnija napitka na svijetu, poznata po tome što podižu nivo energije i nude niz zdravstvenih prednosti, posebno za srce.
Znate one dosadne niti koje vam zadaju probleme kad pokušavate da očistite klip kukuruza prije nego što ga skuvate, a koje obično završe u kanti za smeće?
Nesanica često nema veze samo sa umorom, već sa stalnom napetošću organizma.
Da li vam je poznat onaj oštar, probadajući bol u donjem dijelu leđa koji ne dozvoljava ni da sjedite, ni da stojite, a svaki pokret djeluje kao nemoguća misija?
Kada se prehladite, šolja vrućeg čaja je često prva pomoć – grije, umiruje i olakšava kašalj i bol u grlu.
Kada nas uhvati prehlada, šolja vrućeg čaja često je prvo za čim posegnemo.
Naučnici sa Flinders Univerziteta sproveli su opsežno istraživanje kako bi utvrdili da li svakodnevno konzumiranje kafe i čaja može imati uticaj na zdravlje kostiju kod starijih žena.
Masna jetra danas pogađa gotovo svaku drugu odraslu osobu, a lekari je najčešće dovode u vezu sa savremenim načinom života - nepravilnom ishranom, viškom kilograma i manjkom kretanja.
Iako se mnogo pažnje posvećuje tome šta se jede, pića vrlo često prođu „ispod radara“, a baš ona mogu veoma brzo da utiču na glukozu u krvi. Čajevi su jedan od najjednostavnijih načina da se uvede navika koja istovremeno hidrira, grIje i donosi određene koristi koje potvrđuju i istraživanja.
