Ukoliko imate problema s opuštanjem i spavanjem, niste jedini. Mnogi pojedinci imaju problema sa spavanjem, zbog čega su ujutro nemirni i umorni.
Vitamin D je poznat kao „vitamin sunca“ jer ga vaše tijelo proizvodi kada je koža izložena sunčevoj svjetlosti.
Praznična depresija pogađa veliki broj ljudi širom svijeta.
Dok se borimo sa zimskim i maglovitim danima, sama pomisao na Grčku, na njihove sunčane plaže, toplo more i mediteransku hranu u nama izaziva osjećaj sreće i topline. Zato je i čudno kada neko priča o depresiji kod Grka.
Skoro svaka četvrta odrasla osoba u Njemačkoj do 70 godina, prema sopstvenim navodima, već je imala dijagnozu depresije.
Banjaluku su u posljednja 24 sata potresla dva slučaja, u kojem su život tragično okončale dvije žene.
Stručnjakinja za velnes dala je savjete kako pripremiti mentalno zdravlje za jesen dok satovi prelaze na zimsko računanje vremena i dolazi sezona sezonskog afektivnog poremećaja (SAD).
Muž žene optužene da je ubila njihovo troje djece prije nego što je pokušala da sebi oduzme život otkrio je kako preživljava skoro dvije godine nakon tragedije.
Mentalni poremećaji na radnom mjestu su među vodećim uzrocima gubitka produktivnosti, naveli su za psiholozi Ivana Živković i David Zorić.
Još jedan slučaj femicida uznemirio je danas Italiju. Đampaolo Bregante (74) pucao je u svoju suprugu Kristinu Marini.
Pjevač Dino Merlin svoju karijeru gradio je isključivo na muzici, te se o njegovom privatnom životu ne zna puno u javnosti, međuti, jednom prilikom govorio je o teškom periodu kroz koji je prolazio.
U BiH je zabranjen uvoz ovaca, koza i određenih proizvoda porijeklom od ovih životinja iz država i regija u kojima je prisutna kuga malih preživara.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, oko 280 miliona ljudi širom svijeta ima depresiju, a oko milijardu se bori sa nekim problemom mentalnog zdravlja.
Kraj zime i početak toplijih dana donosi nam takozvani proljećni umor, ili proljećnu depresiju. Kako se naš organizam naglo susreće sa dužim i sunčanijim danima, za njega to predstavlja neku vrstu šoka, te se često osjećamo tromije i izmorenije.
Za liječenje depresije, anksioznosti i drugih sličnih neuropsihijatrijskih oboljenja u Srbiji je za godinu dana izdato oko 14,5 miliona lijekova. To znači da se u Srbiji troše najmanje dvije kutije antidepresiva po glavi stanovnika.
Januar nije jedini mjesec u godini koji ima 31 dan, pa ipak mnogi ljudi smatraju da je prvi mjesec i onaj najduži u godini.
Naše ponašanje i odluke mogu da variraju sa promjenom godišnjih doba, a vještina je u tome da se ova prirodna varijacija maksimalno iskoristi.
Za jedne praznici su dani sreće, veselja i slavlja, a za druge period usamljenosti, tuge i depresije.
Praznična depresija, baš kao što joj naziv kaže, javlja se uoči i tokom novogodišnjih i božićnih praznika.
