
Jedno povrće sa liste sadrži skoro sve: Detaljan spisak prirodnih izvora vitamina
Svakodnevno slušamo i čitamo o unosu vitamina u organizam, pa je ponekad pomiješana slika u glavi koji vitamin se dobija iz kog izvora.

Svakodnevno slušamo i čitamo o unosu vitamina u organizam, pa je ponekad pomiješana slika u glavi koji vitamin se dobija iz kog izvora.

Pjevačica Nina Badrić otkrila je kako je promijenila neke životne navike. Već neko vrijeme ne jede meso.

Nekda nam je meso hitno potrebno, pa ne razmišljamo o metodama odmrzavanja.

Toplotni talas koji je ovih dana zahvatio Srbiju nosi veliki rizik od zdravstvenih tegoba.

Ovaj otac riješio je da zabrani punici da viđa svoje unuče, a razlog je izazvao pravu buru na društvenim mrežama.

Pjevačica Jovana Tipšin kaže da je tokom vaskršnjeg posta smršala čak 11 kilograma. Kako je navela ona je sa 83 kilograma spala na 72 tokom posta.

Lipidni poremećaj može pacijenta uvesti u dijabetes, a isto tako ulazak u dijabetes pacijenta uvodi u poremećaj metabolizma lipida pa dolazi do povećanja holesterola i LDL holesterola koji dalje vodi ka arterosklerozi i kardiovaskularnim ispadima, navodi Inga Marković, nutricionista-dijetetičar u dobojskoj bolnici.

Mnogi od nas muku muče sa viškom kilograma, i ulažu ogrome napore kako kako bi skinuli kilogram ili dva, ali Vladimir Vuković iz Gornjeg Milanovca za godinu dana omršao je čitavih 121 kilogram.

1. „Dobre“ masti (mononezasićene i polinezasićene) – pozitivno utiču na zdravlje, smanjuju nivo lošeg holesterola i preporučljive su u svakodnevnoj ishrani. Nalaze se u maslinovom ulju, orašastim plodovima, avokadu, nekim vrstama riba.

Razvijanje bora je neizbježan nuspojava starenja. Dobra vijest je da postoje neki načini da usporimo ili smanjimo njihov razvoj, od kojih se jedan fokusira na našu prehranu.

Mnogi ljudi imaju utisak da sve što pojedu odmah završi kao salo na stomaku ili bokovima. Pokušaji raznih dijeta i režima ishrane nisu davali željene rezultate ili su oni bili privremeni.

Na području Grada Bijeljina registrovano je oko 10.000 dijabetičara, od čega je 2.500 na insulinskoj terapiji.

Federalna uprava za inspekcijske poslove saopštila je da je zabranjen uvoz četiri tone soli porijeklom iz Italije, te da je naređeno njeno uništavanje.

Pjevačica Svetlana Ceca Ražnatović uvijek je važila za jednu od najzgodijih, ali izgleda da je i ona u jednom periodu kuburila sa viškom kilograma.

Stručnjaci ističu kako je usvajanje dobrih navika važno jer one postaju ponašanja koja izvodimo automatski.

Pjevačica Aleksandra Prijović pojavila se na snimanju emisije u elegantnom izdanju, plijenila osmijehom, međutim, mnogi komentarišu da je vidno smršala.

Pop pjevačica Zorana Pavić za godinu je skinula čak 23 kilograma, a kada se pojavila u emisiji „Brak na neviđeno“, malo ko nije bio iznenađen njenim novim izgledom.

Svježi sokovi od povrća korisna su dopuna ishrani naročito ako osoba ne unosi dovoljno vitamina.

Proljeće je konačno stiglo, a vaš stomak je nikad veći. Evo provjerenog načina kako da ubrzate topljenje abdominalne masti.

Video na kome beba obožava komad slanine, za samo dan je postao viralan na Balkanu.