društvo 5 godina

UPALE, NADUTOST I GRČEVI Ljudi sa ovom krvnom grupom trebaju izbjegavati ugljene hidrate

Nulta krvna grupa spada u najstariju grupu. Karakteristično je da ljudi sa ovo krvnom grupom imaju prekomjerno aktivan imuni sistem, izdržljive organe za varenje i dosta kiseline u želucu. To im pomaže da efikasno utroše većinu hranljivih sastojaka iz mesa, na čemu je i potrebno da se bazira njihova ishrana.

zabava 5 godina

TRENINZI I ZDRAVA ISHRANA Nikolina Pišek pokazala zategnutu pozadinu

Nikolina Pišek objavila je fotografiju na društvenoj mreži na kojoj se vidi rezultat treninga i ishrane.

društvo 5 godina

RIJEŠITE SE NEZDRAVIH NAVIKA Kako da ishranom pobijedite helikobakteriju

Helikobakterija izaziva infekciju, koja u većini slučajeva ne dovodi do pojava simptoma bolesti ili se javlja blagi gastritis i osjećaj nadutosti u stomaku. Međutim, kod određenog procenta zaraženih, tek svakog desetog oboljelog, složena i dinamična reakcija domaćina na ovu patogenu bakteriju pokreće razvoj bolesti.

društvo 5 godina

Obratite pažnju šta jedete: Ova hrana će vam pomoći da se rashladite u vrelim ljetnim danima

Hrana koju konzumirate igra veliku ulogu u kontrolisanju vaše tjelesne temperature, odnosno pomaže u borbi koju organizam vodi sa visokim temperaturama zraka.

zabava 5 godina

Jačaju imunitet i snižavaju holesterol u krvi: Šljive se preporučuju u svakodnevnoj ishrani

Šljive se nalaze na vrhu liste najjačih antioksidanasa, barem kada je riječ o voću.

zabava 5 godina

Mnogima važan dio ishrane: Nekoliko načina da hljeb ostane duže svjež

Hljeb je mnogima važan dio ishrane. Znamo svi koliko svjež i hrskav hljeb može da bude ukusan.

zabava 5 godina

PRAVIMO VELIKU GREŠKU Hljeb mora da ima posebno mjesto u kuhinji

Hljeb u kuhinji mora imati posebno mjesto zbog baterija koje se mogu naći u njemu.  Studije pokazuju da su otvoreni prostori posljednja mjesta na kojima treba da čuvate hljeb.

zabava 5 godina

Pjevačica otkrila tajnu blistavog izgleda u petoj deceniji: Izbacila je samo jednu namirnicu iz ishrane, poboljšala i tonus kože

Pjevačica Nina Badrić (48) dovela je svoju liniju do željenog izgleda, a sada je otvoreno govorila o svom načinu života i otkrila šta je korigovala u ishrani.

društvo 5 godina

Jedno povrće sa liste sadrži skoro sve: Detaljan spisak prirodnih izvora vitamina

Svakodnevno slušamo i čitamo o unosu vitamina u organizam, pa je ponekad pomiješana slika u glavi koji vitamin se dobija iz kog izvora.

zabava 5 godina

Nina Badrić o novom vegetarijanskom životu: Super se osjećam, nisam umorna

Pjevačica Nina Badrić otkrila je kako je promijenila neke životne navike. Već neko vrijeme ne jede meso.

društvo 5 godina

Pravimo dvije velike greške: Na ovaj način se pravilno ODMRZAVA MESO

Nekda nam je meso hitno potrebno, pa ne razmišljamo o metodama odmrzavanja.

društvo 5 godina

RASHLADITE SE NA ZDRAV NAČIN Nutricionista objašnjava gdje griješimo na visokim temperaturama kada je hrana u pitanju

Toplotni talas koji je ovih dana zahvatio Srbiju nosi veliki rizik od zdravstvenih tegoba.

sudbine 5 godina

"Razočaran sam" Kada je čuo ČIME PUNICA hrani njegovu kćerku (6), zabranio joj je da je viđa

Ovaj otac riješio je da zabrani punici da viđa svoje unuče, a razlog je izazvao pravu buru na društvenim mrežama.

zabava 5 godina

OTKRILA SVOJU TAJNU Jovana Tipšin izgubila 11 kilograma, ovo je njen jelovnik

Pjevačica Jovana Tipšin kaže da je tokom vaskršnjeg posta smršala čak 11 kilograma. Kako je navela ona je sa 83 kilograma spala na 72 tokom posta.

društvo 5 godina

“NE IZBACUJTE MESO” Najčešće greške koje osobe sa dijabetesom rade prilikom ishrane

Lipidni poremećaj može pacijenta uvesti u dijabetes, a isto tako ulazak u dijabetes pacijenta uvodi u poremećaj metabolizma lipida pa dolazi do povećanja holesterola i LDL holesterola koji dalje vodi ka arterosklerozi i kardiovaskularnim ispadima, navodi Inga Marković, nutricionista-dijetetičar u dobojskoj bolnici.

društvo 5 godina

Došao je do 208 kilograma, a onda se u njegovom životu dogodio preokret: Vladimir je za jedan obrok jeo DVA HLJEBA I KILOGRAM ĆEVAPA (FOTO)

Mnogi od nas muku muče sa viškom kilograma, i ulažu ogrome napore kako kako bi skinuli kilogram ili dva, ali Vladimir Vuković iz Gornjeg Milanovca za godinu dana omršao je čitavih 121 kilogram.

biznis 5 godina

Zdrava ishrana ne znači izbjegavati masti, već birati one „dobre“

1. „Dobre“ masti (mononezasićene i polinezasićene) – pozitivno utiču na zdravlje, smanjuju nivo lošeg holesterola i preporučljive su u svakodnevnoj ishrani. Nalaze se u maslinovom ulju, orašastim plodovima, avokadu, nekim vrstama riba.

zabava 5 godina

USPORITE STARENJE Hrana bogata vitaminom C pomaže u borbi protiv bora

Razvijanje bora je neizbježan nuspojava starenja. Dobra vijest je da postoje neki načini da usporimo ili smanjimo njihov razvoj, od kojih se jedan fokusira na našu prehranu.

biznis 5 godina

Da li se hrana lijepi za vas?

Mnogi ljudi imaju utisak da sve što pojedu odmah završi kao salo na stomaku ili bokovima. Pokušaji raznih dijeta i režima ishrane nisu davali željene rezultate ili su oni bili privremeni.

društvo 5 godina

OLAKŠANJE Dijabetičarima znači kad mogu pravilno da se hrane

Na području Grada Bijeljina registrovano je oko 10.000 dijabetičara, od čega je 2.500 na insulinskoj terapiji.