Stručnjaci ističu kako je usvajanje dobrih navika važno jer one postaju ponašanja koja izvodimo automatski.
Pjevačica Aleksandra Prijović pojavila se na snimanju emisije u elegantnom izdanju, plijenila osmijehom, međutim, mnogi komentarišu da je vidno smršala.
Pop pjevačica Zorana Pavić za godinu je skinula čak 23 kilograma, a kada se pojavila u emisiji „Brak na neviđeno“, malo ko nije bio iznenađen njenim novim izgledom.
Svježi sokovi od povrća korisna su dopuna ishrani naročito ako osoba ne unosi dovoljno vitamina.
Proljeće je konačno stiglo, a vaš stomak je nikad veći. Evo provjerenog načina kako da ubrzate topljenje abdominalne masti.
Video na kome beba obožava komad slanine, za samo dan je postao viralan na Balkanu.
Postoje jednostavni trikovi koji će vam pomoći da se hranite zdravo, a jeftino, a neće vam oduzeti ni mnogo vremena.
Dok mnogima nije drago raditi vježbe za jačanje noge, to nije slučaj sa glumicom Džesikom Bil.
Iako je u februaru napunila 55 godina, Sindi Kraford može zasjeniti i upola mlađe žene. Tvrdi da je tajna u doručku koji konzumira čim ustane.
Popularna glumica Dženifer Eniston zagovornik je zdrave i ukusne ishrane uz pomoć koje svoju figuru održava u formi. Nedavno je otkrila koje četiri namirnice jede svaki dan.
Stručnjaci često govore da je čokolada najbolji slatkiš koji možete da odaberete ako pazite na ishranu, a nerijetko se nalazi i na listi dozvoljenih namirnica u dijetama.
Režimi dijeta su uglavnom izazovi za duži vremenski period. Osim što se suzdržavate toliko toga, dovodite svoj imunitet u opasnost, a to vam sada nikako nije potrebno.
Jedan od glavnih uzroka gojaznosti je nepravilna ishrana.
Transformacija ove devojke pravi je hit na Instagramu, a sada je otkrila kako je uspjela u tome.
"Moja kćerka dobro zna šta se dešava kada jede slatkiše cijelog dana. Iskusila je to, a ja rado o tome pričam."
Pjevačica Slađa Delibašić koja važi za jednu od najzgodnijih baka na estradi, priznaje da svakodnevno trenira i da se budi u cik zore kako bi trčala i vježbala, ali i da nikada ne jede slatkiše.
Jelena Karleuša važi za jednu najzgodnijih i najtraktivnijih pjevačica. Ipak, kao i mnoge žene koje imaju djecu, i ona ima nesavršenosti na tijelu, ali ih vješto prikriva.
Istraživanja su pokazala da preko 90% od ukupne ženske populacije ima celulit. Izraženiji je kod gojaznih osoba, mada se javlja i kod mršavih, kao i kod muškaraca.
Celulit je estetski problem koji pogađa više od 90% pripadnica ljepšeg pola.
Gordana Goca Lazarević (66) za „Zdrav život“ otkriva da za sada nije imala većih zdravstvenih problema, sem hipertenzije koja je u njenom slučaju nasljedna.
