Ustajete li ujutru umorni, koža beživotna, kosa tanka, energija nikakva? Sve to možete promijeniti za manje od minute, samo jednim ritualom.
Jabuke su među omiljenim voćem na svijetu. Skoro 100 miliona tona jabuka se proizvodi širom svijeta svake godine. Dolaze u raznim bojama, ukusima i teksturama i odavno se povezuju sa zdravim načinom života.
Da li ste se ikada zapitali koliko se pesticida krije u tim prelijepim, sjajnim jabukama koje vidite na policama prodavnica? Iako izgledaju svježe i privlačno, većina komercijalno uzgojenog voća prekrivena je slojem voska i često pesticida koji ostaju na površini dugo vremena.
Na prvi pogled, bacanje koštice jabuke kroz prozor automobila tokom vožnje može djelovati potpuno bezazleno - "prirodni otpad", zar ne? Međutim, stručnjaci upozoravaju da čak i ovakve, naizgled nevine navike, mogu imati ozbiljne posljedice po životnu sredinu, divlje životinje, pa i po same vozače.
Iako je zdravo, voće i povrće je puno i pesticida koji mogu da naštete našem zdravlju. Na ovaj način možete bezbjedno konzumirati voće i povrće.
Ovo voće može da uzrokuje bolesti jetre.
Svi misle da je ovo voće zdravo, a prave veliku grešku.
Da li ste se ikada zapitali koliko se pesticida krije u tim prelijepim, sjajnim jabukama koje vidite na policama prodavnica?
Jabuke su sigurno jedno od omiljenih voćki velikog broja ljudi, ali mali broj populacije zna da jabuke, tačnije njihove sjemenke, sadrže u sebi cijanid.
Jabuke su prepune hranljivih sastojaka, nisu samo ukusne, već mogu značajno doprinijeti vašem zdravlju. Ima ih tokom cijele sezone, a evo zašto bi trebalo da ih uključite u svoju ishranu.
Da li ste se ikada zapitali koliko se pesticida krije u tim prelijepim, sjajnim jabukama koje vidite na policama prodavnica?
Jedno voće razara jetru, a svi prave veliku grešku jer misle da je zdravo.
Jesen je pravo vrijeme za uživanje u obilju jabuka, kada su na raspolaganju najrazličitije sorte, koje tada sazrijevaju prirodnim putem.
Ima je svuda, od Kine do Južne Amerike, od hipermarketa do seoskih domaćinstava, od biblijskih spisa i drevnih bajki, do savremenih objava na društvenim mrežama. Jabuka je najpoznatije, najrasprostranjenije i po mnogima najzdravije voće na svijetu.
Iako u njima možemo da uživamo gotovo cijele godine, mnogi vjeruju da su jesenje jabuka posebno slasne.
Voditeljka Jovana Jeremić ovih dana podiže prašinu u javnosti zbog snimaka u kojima je vidimo u raznoraznim situacijama - sa odorom kneginje Milice, u Njegoševoj nošnji, te u uniformi, sa pogačom i krstom.
Kardiolozi ističu značaj voća u jačanju zdravlja srca i preporučuju određene vrste koje su posebno korisne.
Kao i drugo voće, jabuke imaju određeni rok trajanja i mogu se prerano pokvariti bez odgovarajućih metoda skladištenja.
Poznato je da su jabuke jedno od najzdravijih voća koje možemo da dodamo svakodnevnoj ishrani.
