Pjevačica Maja Berović je prije nekog vremena kuburila sa kilažom pa je odlučila da pred sobom stavi ozbiljan izazov - rigoroznu dijetu i redovni trening.
Voditelj Stefan Milošević, poznatiji kao Panda uspio je za kratko vrijeme izgubi kilograme, a sada je ispričao kako je uspio da smrša.
Srbi godišnje u prosjeku pojedu 135 kilograma hljeba, što je daleko više od drugih. Jedino je Turska ispred nas sa nevjerovatnih 199,6 kilograma.
Masne naslage koje se nakupljaju u predjelu stomaka problem su većine ljudi.
Voditeljka Katarina Šišmanović u jednom periodu života kuburila je sa kilogramima, a svojevremeno je govorila o tome.
Glumac Andrija Kuzmanović (40) se ne eksponira previše u javnosti, ali je privukao veliku pažnju kada je drastično smršao.
Pjevač Emir Habibović gostovao je u Jutarnjem programu gdje je govorio o operaciji smanjenja želuca.
Majka koja je na svijet donijela bebu tešku šest kilograma ostala je zatečena reakcijom sestara, ali i doktora tokom carskog reza, ali je i sama ostala u šoku kada je saznala da je njena kćerka na porođaju imala toliku kilažu.
Pjevačica Indira Aradinović Indi (38) dugo je imala problem sa viškom kilograma, a onda se podvrgla operaciji želuca, zbog čega je jedva izvukla živu glavu.
Kačamak spada u tradicionalna jela u Srbiji, Crnoj Gori, Bosni i Hercegovini, Bugarskoj, Makedoniji i Turskoj. Slično jelo se sprema svuda u svijetu, a poznato je pod imenom palenta ili polenta.
Poznato je da žene muku muče sa metabolizmom kako pređu trideset godina. Stoga je veoma bitno šta jedete i na koji način živite. Brza hrana i slatkiši ne dolaze u obzir, ukoliko želite zdravo i vitko tijelo.
Ako pokušavate izgubiti kilograme, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste to postigli. Iako ne možete direktno ciljati područja na kojima ćete skinuti kilograme, pravilnijom ishranom moguće je smanjiti masne naslage sa stomaka.
Veliko istraživanje objavljeno u „Annals of Family Medicine“ otkrilo je dobra hidratacija igra ključnu ulogu u kontroli tjelesne težine.
Za Ninu Đogani, kćerku Anabele Atijas i Gagija Đoganija kažu da je najljepša u porodici, a ona pratioce na mrežama atraktivnim fotografijama svakodnevno uvjerava u to.
Umjesto složenih planova ishrane, ova dijeta se fokusira na jedan specifičan sastojak – grejpfrut.
Folker Sloba Vasić od početka svoje karijere dosta je promenio svoj izgled i, kako mnogi kažu, duplirao je svoje kilograme.
Upravljanje gubitkom težine nekada može biti izazov, ali je daleko od nemogućeg.
Nova godina često dolazi s novim zdravstvenim ciljevima, a gubitak težine je obično na vrhu liste. Ako želite da smršavite 2025. godine, visceralna masnoća može biti posebna briga.
Problem koji često nastaje nakon sedmica održavanja strogih dijeta i izgubljenih kilograma je jo-jo efekat.
Modni fotograf Dejan Milićević kaže da je na razne dijete i pokušaje da se brzo oslobodi viška kilograma pukao oko 10.000 evra.
