U mom kabinetu nedavno je sjela jedna žena — tiha, umorna, ali dostojanstvena. „Znate, Majo“, rekla je, „nisam znala da bolest ne boli samo tijelo, već i dušu. Jer kad sam se razboljela, nisam izgubila samo zdravlje. Izgubila sam i ljude.“
“Postoje ljudi koji te zaborave s takvom lakoćom kao što se zaboravi kišobran, i sjete te se samo kad pada kiša.” Ova rečenica, često pripisana Fridi Kahlo, nosi u sebi tugu i istinu. Možda u njoj čujete i sopstveni odjek? Možda ste i vi bili nečiji “kišobran” Korisni u oluji, nevidljivi kad granulo sunce.
Stres je postao tiha epidemija savremenog doba. Više ga ne izaziva stvarna opasnost, nego život koji od nas stalno traži da budemo brži, dostupniji, uspješniji i otporniji. Gotovo da nema generacije koju nije dotakao – od djece koja prerano uče da budu savršena, do odraslih koji svaku veče zaspu iscrpljeni od pokušaja da sve stignu.
Kada je u pitanju konzumiranje alkohola, kako prepoznati granice kada može početi destruktivno da utiče na život?
U želji da svojoj djeci pružimo sve najbolje, mnogi roditelji nesvjesno pređu tanku liniju između brige i kontrole. Ta pojava, poznata kao helikopter roditeljstvo, označava stil u kojem roditelji neprekidno „lebde“ nad djetetom – nadgledaju, planiraju, rješavaju, upozoravaju i interveniraju prije nego što dijete uopšte dobije priliku da samostalno nauči.
Svjesna sam da sam sklona emotivnom prejedanju. Do sada sam uspješno uspjela izboriti se s tim, ali u zadnje vrijeme i na najmanji problem koji se pojavi, uglavnom na poslu, reagujem nekontrolisanim prejedanjem.
Šta da uradim da mi djevojka prestane biti ljubomorna?
Svjetski dan psihoterapije, koji se obilježava 25. septembra, prilika je da se podsjetimo koliko je briga o mentalnom zdravlju jednako važna kao i briga o fizičkom. Ovaj datum ustanovila je Svjetska federacija za psihoterapiju (World Council for Psychotherapy – WCP) sa ciljem da psihoterapija postane dostupnija svima, jer ona predstavlja jedan od najsnažnijih alata u prevenciji i liječenju psihičkih poteškoća.
Trudnoća nije samo fiziološki proces, ona je i psihološko, emotivno i porodično iskustvo. Dok neke trudnoće protiču mirno, druge nose izazove koji zahtijevaju strogo mirovanje. Tada žena, odjednom, iz aktivnog života prelazi u krevet u kojem provodi dane boreći se sa strahom, dosadom i pitanjem – hoću li izdržati?
Suicid ne traži "poseban profil”, niti je uvijek povezan s onim vidljivim znakovima koje okolina očekuje. To su najčešće nevidljive bitke – tihe, skrivene i teške.
Znatiželja je univerzalna ljudska osobina koja nas često vodi ka tuđim životima. U tuđe domove, misli, osjećaje i izbore. Ali zašto nas to toliko privlači? Šta je to u tuđim iskustvima što nas inspiriše, uznemirava, ili čak tjera da se upitamo o vlastitim životima?
Vijest da je učenik drugog razreda srednje Ugostiteljsko-ekonomske škole u Prijedoru počinio samoubistvo prije nekoliko dana, potresla je javnost.
Stres zbog nedostatka finansijskih sredstava utiče na mentalno i fizičko zdravlje pojedinca, a stalna zabrinutost zbog novca može dovesti do anksioznosti, depresije i problema sa spavanjem, rekla je psiholog i porodični psihoterapeut Maja Savanović Zorić.
Kada voda raste, kada ljudi evakuišu svoje domove, kada ne znamo šta će ostati nakon što se povuče – tada je najvažnije preživjeti, zaštititi sebe i svoje najbliže.
Dobar dan i hvala malo ko će reći. Ismijavanje onih koji nemaju kao oni ili izgledaju drugačije. Nepoštovanje starijih. Ovo su tek neke od zabrinjavajućih promjena u ponašanju djece i tinejdžera.
Proteklih godina nesanica je postala jedan od najčešćih zdravstvenih problema koji pogađa sve veći broj ljudi. I ne dešava se samo starijim osobama. Sve je prisutnija među mladima i radno sposobnim.
Praznici su vrijeme kada društvo slavi zajedništvo, ljubav i mir, međutim, za neke ljude oni mogu postati okidač za nasilje i tragediju.
Vjerovatno smo svi, bar koji put u životu, donijeli neku novogodišnju odluku. O poslu, porodici, zdravlju, ljubavi, štednji… Ali, većina tih odluka obično završi u smeću već krajem januara.
Bacanje u vazduh i padanje na tlo, zadržavanje vazduha dok se ne izgubi svijest, turpijanje zuba kod kuće, stezanje kaiša oko vrata do krajnjih granica, stavljanje što više predmeta u usta… Ovo su tek neki od morbidnih i neshatljivih izazova koja kruže društvenom mrežim TikTok i nezamislivo su opasni.
Vijest da je maloljetnik kod Mrkonjić Grada teško povrijedio vršnjaka nožem potresla je ne samo porodice direktno uključene, nego i širu zajednicu.
