Iako zvuči izuzetno lako, napraviti dobru tursku kafu nije tako jednostavno.
I dok za neke lijekove postoji preporuka da se čuvaju u frižideru, a ovo se prije svega odnosi na antibiotike, sirupe, vaginalne tablete, kapi za oči, neke mješavine, masti i tinkture.
Hladni zimski dani donose mnogo više toga od snježnih radosti jer sezona prehlada i gripa neizbježno dolazi s njima. Zato je sada pravo vrijeme da ojačate zimski imunitet uz pomoć pravilne ishrane i prirodnih dodataka.
Zima donosi brojne izazove za kožu, a suve i ispucale pete često postaju problem sa kojim se suočava veliki broj ljudi, ali uz pravilnu njegu i pažnju, možete ih držati pod kontrolom.
Možda mislite da je nanošenje kreme za lice jednostavno i prirodno, ali istina je da mnogi ne primjenjuju ovu rutinu pravilno.
Stres može imati i dobrih strana, ali samo kada ga imamo u malim količinama kažu stručnjaci jer nas čini spremnima za akciju što usporava starenje i bolesti.
Infarkt srca češći je zimi nego tokom ljeti, a u koronarnim jedinicama ovih dana povećan je broj pacijenata.
Žuta lampica za provjeru motora samo je jedna od brojnih signalnih lampica na tabli s instrumentima, ali je njena važnost vrlo velika i ignorisanje može izazvati ozbiljan kvar na automobilu.
Sezona praznika donosi brojne prilike za eksperimentisanje, a nema razloga da frizure budu nisko na listi prioriteta.
Problem koji često nastaje nakon sedmica održavanja strogih dijeta i izgubljenih kilograma je jo-jo efekat.
Dnevni boravak je srce svakog doma, mjesto gdje provodimo vrijeme sa porodicom i prijateljima, opuštamo se i stvaramo uspomene.
Za dugovječnost neki mogu reći da je bitna genetika.
Većina nas čula je za bezglutensku ishranu, ali koliko zapravo znamo o glutenu?
Postizanje definisanih trbušnih mišića nije univerzalan proces i varira od osobe do osobe.
Najvažnije je da budete sigurni da ste ostvarili dobar kontakt očima i da čitate situaciju, da znate kada je prikladno da govorite, a kada je vrijeme za postavljanje pitanja - rekla je Emili Levin, izvršna potpredsjednica kompanije za zapošljavanje Career Group Companies.
Psiholozi tvrde da u staroj izreci “Ko rano rani, dvije sreće grabi” ima mnogo istine. Oni smatraju da ljudi koji ranije odu na spavanje i ujutro ustanu rano, imaju mnogo manje šanse da obole od depresije.
Muzika život čini ljepšim – oslobađa od boli, smanjuje stres, daje energiju za rad i opušta. Najbolji način za iskorištavanje svih dobrobiti muzike je pjevanje, a istraživanja tvrde da pjevanje može poboljšati zdravlje, pojačati osjećaj sreće i produžiti život!
Praznična depresija pogađa veliki broj ljudi širom svijeta.
Čak i ako spadate u ljude koji nisu jutarnje osobe, zaboravite na te izgovore jer trening na početku dana ima brojne zdravstvene prednosti.
Blagodeti domaće supe nadaleko su poznate. Ali, da biste u potpunosti iskoristili sve njene hranljive vrijednosti važno je da je skuvate pravilno, a za to postoji jedan vrlo jednostavan trik.
