svijet 6 mjeseci

Dobio kaznu od 300 evra: Deka (86) šetao parkom kada mu je upao list u usta, a onda je uslijedio šok

Roj Marš, 86-godišnji penzioner iz Skegnesa u Engleskoj, našao se u apsurdnoj situaciji tokom obične šetnje parkom, kada je kažnjen sa 250 funti (oko 300 evra) nakon što je ispljunuo list koji mu se, zbog vjetra, našao u ustima.

zdravlje 6 mjeseci

Hodajte lakše i bez bola: 8 načina na koje mršavljenje poboljšava zdravlje vaših stopala

Stopala su temelj našeg tijela i nose svu težinu koju svakodnevno nosimo. Kada imate višak kilograma, naša stopala trpe dodatni pritisak, što može dovesti do različitih problema — od bola i otoka, do ozbiljnijih povreda.

zdravlje 6 mjeseci

Snižava krvni pritisak, smanjuje upalu i ojačava srce: Pogledajte zašto je u svakodnevnu rutinu važno uvrstiti 30 minuta šetnje

Stručnjaci ističu da male svakodnevne navike pri kretanju mogu imati veliki utjecaj na zdravlje srca, posebno kod ljudi koji rade u kancelarijama.

magazin 6 mjeseci

"Da li treba da tjeram svog starog psa na šetnju?" Vlasnici nezadovoljni prijedlogom novog zakona da ljubimce izvode 3 puta dnevno u šetnju

Šetnja pasa je neizbježan dio odgovornog vlasništva kućnih ljubimaca, ali bi vlasnici uskoro mogli biti primorani da izlaze u više šetnji dnevno sa svojim četvoronožnim prijateljima, i to po zakonu.

zdravlje 6 mjeseci

Zašto fizioterapeuti sve češće preporučuju RETRO HODANJE: Stručnjaci objašnjavaju prednosti za koljena, ravnotežu i kognitivne sposobnosti

Hodanje unazad, poznato i kao "retetro hodanje“ sve je popularniji način fizičke aktivnosti. Zagovornici retro hodanja naglašavaju da ih "koljena nikada manje nisu boljela", a tehnika se dovodi u vezu sa boljim zdravljem zglobova, mišića, pa čak i kognitivnim funkcijama.

svijet 7 mjeseci

(VIDEO) Na putu ka svom zimskom smještaju: Stotine ovaca prošlo centrom grada

Više stotina ovaca prošlo je centrom Nirnberga na putu ka svom zimskom smještaju.

zdravlje 7 mjeseci

Smanjuje rizik od SRČANOG I MOŽDANOG udara: Istraživanje pokazalo koliko trebate dnevno šetati za bolje zdravlje

Nova studija objavljena u časopisu Annals of Internal Medicine sugeriše da biste, barem za zdravlje srca, trebali odvojiti barem 10 minuta za svoje dnevne šetnje.

zdravlje 7 mjeseci

Aktivnost čuva kognitivne sposobnosti: Hodanje povoljno utiče na ZDRAVLJE MOZGA

Hodanje više od 5.000 koraka dnevno može usporiti slabljenje kognitivnih sposobnosti i nakupljanje proteina povezanih sa Alchajmerovom bolešću, rezultati su najnovijeg istraživanja.

zabava 7 mjeseci

(FOTO) Sunčan oktobarski dan je pravo vrijeme za familiju: Stanija pokazala kako uživa sa članovima porodice

Rijaliti učesnica Stanija Dobrojević podijelila je na društvenim mrežama kako uživa u sunčanom, oktobarskom danu sa najmilijima.

zdravlje 7 mjeseci

Hodanje za zdravlje: Šta se događa s krvnim pritiskom ako šetate pola sata dnevno

Svakodnevno hodanje, bilo kojim tempom, može da snizi krvni pritisak, ojača srce i poboljša vaše zdravlje. Kardiolozi otkrivaju koliko koraka vam zaista treba dnevno.

politika 8 mjeseci

(FOTO) Bez protokola i pratnje: Dodik PROŠETAO centrom Banjaluke, a ovo ga je najviše ganulo

Lider SNSD Milorad Dodik danas je odlučio napraviti predah od svakodnevnih političkih i radnih obaveza, ali na način koji je iznenadio mnoge.

magazin 8 mjeseci

10 pasmina kojima treba minimalno šetnje: Ukoliko ste previše zaposleni, oni su pravi izbor za vas

Velika je odgovornost imati kućnog ljubimca. Ona uključuje dosljedan trening, pravilnu ishranu i sate posvećene šetnjama.

zdravlje 8 mjeseci

Jača imunitet i srce: Šetnja je dragocjena za zdravlje, ovo su sve njene prednosti

Saznajte zašto je šetnja najbolja aktivnost – poboljšava zdravlje srca, jača imunitet, smanjuje stres i produžava život.

magazin 10 mjeseci

Najbolje je da kombinujete ova 2 metoda: Evo da li svakodnevne šetnje mogu pomoći u izgradnji mišića

Brojne su prednosti hodanja, a ako ste se pitali jesu li među njima toniranje i jačanje mišića, stručnjaci imaju odgovore.

svijet 10 mjeseci

Lutao ulicom: Prolaznik naletio na kraljevskog pitona u šetnji

U zagrebačkom naselju Kajzerica muškarac je u srijedu naveče naletio na kraljevskog pitona koji je lutao ulicom.

magazin 10 mjeseci

One će pokrenuti SAGOREVANJE SALA sa stomaka: 7 namirnica koje treba da jedete prije šetnje

Jedna od najdjelotvornijih „vježbi“ koja pomaže u mršavljenju i gubljenju kilograma je šetnja. Iako je mnogi rijetko upražnjuju iz raznih razloga, kada se na nju odlučimo, jako je važno da primjenimo određena pravila.

magazin 10 mjeseci

ŠETNJA POSLIJE RUČKA Evo šta tim postupkom činite za svoje zdravlje

Šetnja je već dobro poznata kao jednostavan, zdrav i efikasan oblik fizičke aktivnosti. Ipak, ono što često zanemarujemo jeste činjenica da je veoma korisno otići u kratku šetnju nakon svakog obroka, posebno nakon obilnijih.

banjaluka 10 mjeseci

Za dlaku izbjegnuta nesreća: Srušilo se drvo kod vrtića u Banjaluci, zakačilo majku koja je šetala sa bebom

U banjalučkom naselju Lazarevo, u blizini vrtića i OŠ "Ivan Goran Kovačić", danas je za dlaku izbjegnuta teža nesreća kada se srušilo suvo drvo.

zdravlje 11 mjeseci

Navika koja PRODUŽAVA ŽIVOT: Kardiolozi otkrili koliko je tačno minuta hoda dnevno potrebno za zdravlje srca

Kada odlučimo da napravimo promjenu u životnom stilu, često postavimo velike ciljeve - svakodnevni odlazak u teretanu, potpuno izbjegavanje šećera, jutarnje meditacije itd.

magazin 11 mjeseci

Neprijatelj se krije u travi: Šetnja livadom može biti OPASNA PO VAŠEG PSA, ovo je razlog

Ljeto je vrijeme kada polja i livade vrve raznim biljkama, travama i drugim korovom koji mogu predstavljati prijetnju zdravlju vašeg psa, a sitne sjemenke i vlasi trave se mogu zaglaviti na tijelu vašeg psa, a to je za njih izuzetno bolno.