magazin 1 godina

One će pokrenuti SAGOREVANJE SALA sa stomaka: 7 namirnica koje treba da jedete prije šetnje

Jedna od najdjelotvornijih „vježbi“ koja pomaže u mršavljenju i gubljenju kilograma je šetnja. Iako je mnogi rijetko upražnjuju iz raznih razloga, kada se na nju odlučimo, jako je važno da primjenimo određena pravila.

magazin 1 godina

ŠETNJA POSLIJE RUČKA Evo šta tim postupkom činite za svoje zdravlje

Šetnja je već dobro poznata kao jednostavan, zdrav i efikasan oblik fizičke aktivnosti. Ipak, ono što često zanemarujemo jeste činjenica da je veoma korisno otići u kratku šetnju nakon svakog obroka, posebno nakon obilnijih.

banjaluka 1 godina

Za dlaku izbjegnuta nesreća: Srušilo se drvo kod vrtića u Banjaluci, zakačilo majku koja je šetala sa bebom

U banjalučkom naselju Lazarevo, u blizini vrtića i OŠ "Ivan Goran Kovačić", danas je za dlaku izbjegnuta teža nesreća kada se srušilo suvo drvo.

zdravlje 1 godina

Navika koja PRODUŽAVA ŽIVOT: Kardiolozi otkrili koliko je tačno minuta hoda dnevno potrebno za zdravlje srca

Kada odlučimo da napravimo promjenu u životnom stilu, često postavimo velike ciljeve - svakodnevni odlazak u teretanu, potpuno izbjegavanje šećera, jutarnje meditacije itd.

magazin 1 godina

Neprijatelj se krije u travi: Šetnja livadom može biti OPASNA PO VAŠEG PSA, ovo je razlog

Ljeto je vrijeme kada polja i livade vrve raznim biljkama, travama i drugim korovom koji mogu predstavljati prijetnju zdravlju vašeg psa, a sitne sjemenke i vlasi trave se mogu zaglaviti na tijelu vašeg psa, a to je za njih izuzetno bolno.

zdravlje 1 godina

Bol u donjem dijelu leđa može biti opasna: Naučnici dokazali da SVAKODNEVNO HODANJE značajno ublažava muke

Novo istraživanje pokazalo je da svakodnevno hodanje može smanjiti rizik od hronične boli u donjem predjelu leđa, što može biti znatno olakšanje za osobe koje imaju ovaj problem.

zdravlje 1 godina

Od mozga do kostiju: Ovaj organ NAJVIŠE UNIŠTAVAMO kad se ne krećemo, a samo pola sata šetnje čini čudo za tijelo

Nekretanje (fizička neaktivnost) najgore utiče na srce – odnosno kardiovaskularni sistem. Dugotrajno sjedenje i nedostatak fizičke aktivnosti značajno povećavaju rizik od:

magazin 1 godina

Nedoumice mnogih roditelja: Evo kad je pravo vrijeme za šetnju sa malom bebom

Mnogi roditelji se pitaju kada je pravo vrijeme da sa svojim novorođenčetom prvi put izađu na šetnju.

magazin 1 godina

LAKO I EFIKASNO Jednostavan trik koji pomaže psima da ignorišu smetnje u šetnji

Ako vaš pas u šetnji ne može proći pored druge životinje ili osobe bez zaustavljanja, možda je vrijeme za novi trik.

društvo 1 godina

(FOTO) Na listi 41 država: Hrvatska proglašena NAJSIGURNIJOM ZEMLJOM za šetnju noću, a evo na kojem se mjestu nalazi BiH

Prilikom planiranja putovanja, često se istražuje koliko je određena država opasna i koliko su šanse da će nas neko napasti na ulici ili opljačkati.

svijet 1 godina

(VIDEO) Ivo Sanader VIĐEN U ŠETNJI Zagrebom: Bivši hrvatski premijer daleko od zatvorskih zidova gdje je na izdržavanju kazne

Nekadašnji hrvatski premijer i lider HDZ Ivo Sanader, koji je osuđen na višegodišnju zatvorsku kaznu zbog korupcije i malverzacija, viđen je u šetnji Zagrebom, daleko od zatvorskih zidova u Lipovici gdje je na izdržavanju kazne.

magazin 1 godina

TEST LJUDSKE IZDRŽLJIVOSTI Ovo je najduža pješačka ruta na svijetu, izazov koji do sada još NIKO NIJE SAVLADAO

Da li ste se ikada zapitali gdje su granice ljudske izdržljivosti i koliko je naša planeta zapravo ogromna?

magazin 1 godina

Odgovor koji tražite: Da li je 10.000 KORAKA DNEVNO dovoljno za gubitak težine

Želite da smršavite, ali se osjećate preplavljenim intenzivnim programima vježbanja? Niste sami. Jednostavan čin hodanja mogao bi biti samo odgovor koji tražite, ali tu je više od pukog postizanja čuvenog cilja od 10.000 koraka.

svijet 1 godina

Šetnja mladog para pretvorila se u BORBU ZA OPSTANAK: Djevojka upala u jarak ispunjen vodom i nije mogla da izađe, oni su joj pomogli

Jutarnja šetnja para mladog para umalo se pretvorila u tragediju kada je jedna osoba upala u vodom ispunjeni jarak. Uslijed jake struje i velike količine vode, žena nije mogla samostalno da izađe, što je dodatno otežalo situaciju.

magazin 1 godina

Ukoliko ste lijeni, ove rase pasa su najbolji izbor za vas: Spadaju u MANJE VRSTE i zahtjevaju KRATKE ŠETNJE

Stručnjakinja je primijetila da manje rase zahtjevaju manje vježbanja.

magazin 1 godina

Zaštitite svoje ljubimce: Stručnjak otkrio kada nije preporučljivo izvoditi pse u šetnju

Pri previše hladnom vremenu bitno je zaštititi svoje ljubimce, a u pojedinim trenucima nije preporučljivo izvoditi ih vani.

banjaluka 1 godina

ŠETAČI, OPREZ Šetnja uz obalu Vrbasa otežana, velika prepreka predstavlja OPASNOST

Ko se danas odlučio na laganu šetnju uz obalu Vrbasa na stazi ga je dočekala neobična prepreka.

magazin 1 godina

PREDNOSTI KRATKE ŠETNJE Saznajte zašto je važno hodati nakon obroka, dovoljno je samo 5 minuta

Kratka šetnja nakon obroka može vam pomoći na više načina, a istraživanja sugerišu da je hodanje od samo 500 dodatnih koraka dnevno povezano s manjim rizikom od brojnih bolesti.

magazin 1 godina

(FOTO) Brzo je vratila svoju STARU LINIJU: Margo Robi prošetala zajedno sa bebom, glumica ne skida osmijeh s lica

Glumica Margo Robi uslikana je na ulicama Malibua kako šeta zajedno sa bebom u kolicima. Ovo je tek njeno drugo pojavljivanje otkad se ostvarila u ulozi majke.

zabava 1 godina

(VIDEO, FOTO) Na glavi punđa, crna hlače i patike: Pjevačica Nadica Ademov u šetnji sa suprugom MILIONEROM mjesec dana nakon porođaja

Folk pjevačica Nadica Ademov uživa u skladnom braku sa suprugom Damirom, koji je milioner, a sa kojim je nedavno dobila drugo dijete.