Jedni praznike doživljavaju najljepšim periodom, a drugi teško podnose praznični stres. Slijede savjeti kako da pregurate ovaj dio godine.
Udate žene su pod stresom puno više nego one koje su slobodne. One svakako imaju više izvora stresa: posao, roditeljstvo i brak.
Doček Nove godine i proslava predstojećih praznika često je glavna asocijacija za vatromet i bacanje petardi, međutim pirotehnička sredstva mogu ostaviti kobne posljedice na životinje, čemu svedoči činjenica da godišnje više od 5.000 pasa, mačaka i ostalih životinja ugine zbog srčanog udara.
Nova sedmica ne znači uvijek novu nadu, nove početke. Za neke je to novi stres, anksioznost, depresija.
Sestra Filipa Cara, Dina, oglasila se za medije i istakla da zbog dešavanja u rijalitiju, njena porodica trpi svakodnevne uvrede i pretnje.
Mnogi ljudi su se našli u situaciji da naizgled iz čista mira počne da im se magli vid, da srce lupa ubrzano, da imaju napade gušenja i osjećaj da će umrijeti.
Hormoni koji najčešće prvi postaju neuravnoteženi su kortizol i insulin - hormoni “stresa” i “šećera u krvi”
Voditeljka Nina Kolundžija otvoreno je u emisiji pričala sa kakvim se zdravstvenim problemima suočavala.
- Profesori i studenti Medicinskog fakulteta, zajedno sa radnicima fočanskog Doma zdravlja, danas su na Trgu kralja Petra u Foči mjerili građanima krvni pritisak i savjetovali ih o održavanju zdravlja srca i krvnih sudova.
Svjetska zdravstvena organizacija najavila je da sindrom izgaranja sa narednom godinom postaje dijagnoza, a to praktično znači da će se zbog premora na poslu i zvanično moći i kod doktora i po bolovanje.
U skladu sa odlukom Svjetske zdravstvene organizacije, i radnici u Republici Srpskoj od iduće godine će moći na bolovanje zbog dijagnoze “izgaranja na poslu”.
Skandalozni raskid saradnje između Ivane Selakov i Ace Lukasa, o čemu bruje mediji danima, ostavio je ogromne posljedice na pjevačicu, kako finansijske tako i zdravstvene.
Postoje različiti načini za oslobađanje od stresa, za nekoga je to provedeno vrijeme u prirodi, za druge sport, masaža ili meditacija, ali da ništa manje nije efikasno ni rabijanje, lomljenje predmeta i bacanje sjekira, poručuju iz Stres aut sobe.
Sa početkom nove godine obično nam stižu povišice, poskupljenja i nova pravila.
Pjevačica Seka Aleksić još uvijek nije otišla na more, ali zato redovno uživa u čarima bazena u dvorištu svog doma.
Izgaranje na poslu, nekada svjetski trend, danas je sve češća pojava. Svjetska zdrvastvena organizacija dodala je izgaranje na poslu i na listu bolesti.
Međunarodni dan borbe protiv droge obeležava se danas, 26. juna, a Srbija ovaj datum dočekuje sa neslavnom statistikom, naročito poslije pandemije kada se zavisnost od opojnih sredstava povećala za čak 20 odsto.
Depresija, nesanica, loš imunitet i sklonost infekcijama, nagomilavanje masnih naslaga u predjelu struka.
Stres smanjuje motivaciju, utiče na emocije, raspoloženje, ishranu i mnoge druge dijelove života. Najčešći uzrok je posao, užurbani način života i obaveze koje nam ne dopuštaju da uzmemo malo vremena za sebe.
Hrvati sve više piju kako bi lakše podnijeli situaciju oko pandemije virusa korona, navode portali.
