magazin 2 godine

Kako gledanje u monitor utiče na vid: Obratite pažnju na ove simptome i sačuvajte zdravlje očiju

Pečenje očiju, zamagljen vid, glavobolja i otežano čitanje samo su neki od simptoma problema sa vidom, koji su mnogo češći kod ljudi čiji je posao vezan za računare. Ali postoji niz koraka koje možete preduzeti, tvrde stručnjaci.

društvo 2 godine

Svjetski dan čistih ruku: Higijena najefikasniji način sprečavanja širenja bolesti

Održavanje higijene, posebno ruku, jedan je od najefikasnijih načina da se spriječi širenje bolesti kao što su dijareja, respiratorne infekcije i parazitarna oboljenja.

magazin 2 godine

RAZNI SIMPTOMI Kako 8 časova gledanja u monitor utiče na vid

Pečenje očiju, zamagljen vid, glavobolja i otežano čitanje samo su neki od simptoma problema sa vidom, koji su mnogo češći kod ljudi čiji je posao vezan za računare.

magazin 2 godine

Zdraviji način da pobijedite hronični umor: Istraživanja su pokazala šta treba da redovno unosite u svoj organizam

Bez obzira da li ustajete zbog djece tokom noći pa pokušavate da se naspavate, ili jednostavno patite od hroničnog umora zbog previše posla i užurbanog načina života, tokom dana može izgledati nemoguće da zadržite podignute kapke bez nekoliko šoljica kafe koje će vas održati budnima.

magazin 2 godine

Ne preporučuje se svima: Orah je veoma zdrav, ali budite oprezni prilikom njegove konzumacije

Orah je pun vitamina i korisnih supstanci kao što su cink, gvožđe, kobalt, vitamini A, E i F, billjni proteini i jod.

magazin 2 godine

NEŽELJENI GOST Smije li se jesti voće u kojem ima crva

Mnoge vrste voća mogu u sebi skrivati neželjenog "gosta": crva.

magazin 2 godine

Simptomi opasni po zdravlje: Muškarci nikako ne bi trebalo da ignorišu određene zdravstvene probleme

Poznato je da muškarci u prosjeku žive nešto kraće od žena. Jedan od mogućih razloga, tvrde naučnici, je to što se mnogi muškarci opiru odlasku doktoru osim ako nije hitan.

magazin 2 godine

Posljedice menopauze: Mozak se preoblikuje tokom ovog veoma specifičnog perioda života

Menopauza,kraj reproduktivnog života žene, nešto je kroz šta će proći otprilike polovina svjetske populacije ako živi dovoljno dugo. Ali ovaj životni period žena – kao i mnogo toga oko ženskog zdravlja – je nedovoljno istraženo.

svijet 2 godine

Svjetska zdravstvena organizacija upozorava: U Evropi će 2024. biti više starijih od 65 nego mlađih od 15 godina

Godine 2024. stariji od 65 godina biće u Evropi brojniji od onih mlađih od 15 godina, upozorila je Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) koja poziva na poboljšanje mjera za zdraviju starost.

magazin 2 godine

Razmislite o doručku prije kafe: Evo šta se dešava u organizmu kada popijete šolju omiljenog napitka na prazan želudac

Ako popijete kafu čim ustanete iz kreveta ili na prazan stomak, razmislite o tome kako ona potencijalno utiče na vas i vaše tijelo.

magazin 2 godine

Jesenje voće bogato vitaminima i mineralima: Nar je poznat po lijepom ukusu i sadrži malo kalorija

Nar je poznat po lijepom ukusu, ali njegovi polodovi mogu da ponude mnogo više. Ima malo kalorija i masti, ali ima mnogo vlakana, vitamina i minerala.

magazin 2 godine

"Previše kafe može biti loše za vas" Oprezno sa ovim toplim napitkom kada ste bolesni (FOTO)

Budite oprezni kada konzumirate kofein jer, osim što dehidrira, ima i blago diuretičko dejstvo, pa se nikako ne preporučuje kod oboljenja sa povraćanjem i prolivom.

magazin 2 godine

Stepenice kao lijek: Svakodnevno penjanje smanjuje rizik od srčanih bolesti

Svakodnevno penjanje uz 50 stepenica, otprilike na peti sprat zgrade, povezano je s 20 posto manjim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti, pokazalo je novo istraživanje međunarodnog tima naučnika.

magazin 2 godine

Zdravlje na prvom mjestu: Da li je dobro piti kafu kada ste bolesni

Topli napitak se često smatra lijekom za respiratorne bolesti poput prehlade ili gripa.

magazin 2 godine

ČUVAJTE ZDRAVLJE Ova 2 rana simptoma ukazuju na nedostatak vitamina C

Muškarci i žene imaju različite potrebe za unosom vitamina C, kao i pušači u odnosu na nepušače.

magazin 2 godine

PUCA OD ZDRAVLJA Ovu superhranu muškarci bi trebali jesti svaki dan

Superhrana je korisna za svakoga, bez obzira na pol, ali određene namirnice sadrže specifične nutrijente koji mogu pomoći u nekim uobičajenim problemima u zdravlju muškaraca.

magazin 2 godine

Dobar vid je najvažniji: 7 načina kako nesvjesno ugrožavamo zdravlje svojih očiju

Zdravlje očiju i dobar vid je nešto što ne smijemo uzimati zdravo za gotovo. Stoga je važno obratiti pažnju na svakodnevne navike s kojima vrlo često nesvjesno ugrožavamo zdravlje očiju.

magazin 2 godine

Na ovo morate obratiti pažnju: Dijete vam se žali na umor, možda mu nedostaje određeni vitamin

Ako se dijete često žali na iscrpljenost ili umor, pored nedostatka sna, može biti da mu u organizmu nedostaje i određeni vitamin.

magazin 2 godine

UČINITE KAFU ZDRAVIJOM Dodajte samo 1 sastojak i crijeva će vam biti zahvalna

Kafa je omiljeni jutarnji, ali i dnevni napitak mnogih, i brojne su studije dokazale njen pozitivan efekat na zdravlje, ali jedino ukoliko ne pretjerujete sa brojem šoljica.

društvo 2 godine

Štetni efekti duvanskog dima: Stručnjaci konačno otkrili način kako se trajno riješiti cigareta

Koncept smanjenja štetnosti koje nosi pušenje cigareta ima jasnu strategiju kojom bi se moglo pomoći pušačima da se odreknu ove štetne navike, ali otpor da se on uključi u aktivnu borbu protiv pušenja je i dalje veoma snažan, zaključak je učesnika Šestog naučnog samita „Novi proizvodi, istraživanje i politika“.