magazin 3 godine

Ovo voće je korisno za organizam: Zavisno od toga u kojoj fazi zrijevanja se nalaze, banane mogu imati različite benefite

Banane su jedno od omiljenih vrsta voća u svijetu. Neki ih vole jesti dok im je kora još zelena, dok drugi vole jesti banane kada im kora potamni. No, interesantno je da u različitim fazama jedenje banane ima različite prednosti za vaš organizam.

magazin 3 godine

Zbog ovih navika ne možete da smršate: Evo koji napici mogu biti štetni i po vaše zdravlje

Napici mogu izgledati kao manji dio vašeg obroka ili samo nešto što zgrabite za osvježavajuće, hidratantno i kofeinom ispunjeno piće.

magazin 3 godine

Sve blagodeti karija: Ukusan i ljekovit, dobar za varenje i jetru

Listovi karija su jedan od obaveznih sastojaka jela u kuhinji Indije, Šri Lanke, Južne Azije… U zapisima koji datiraju iz prvog vijeka nove ere navodi se da se listovi karija koriste za aromatizovanje povrća.

magazin 3 godine

FANTASTIČNI SAVJETI ZA RAVAN STOMAK Voda je posebno važna iz nekoliko razloga

Od dijete do vježbanja, u nastavku ćete saznati sve što vam stručnjaci preporučuju da biste uvijek imali ravan stomak.

magazin 3 godine

Metal prodire u hranu: Aluminijska folija opasna po zdravlje, evo šta kažu istraživanja

Treba najprije reći da je aluminij svuda oko nas, pojavljuje se i u prirodi, te je treći najzastupljeniji element u Zemljinoj kori.

magazin 3 godine

Muče li i vas jutarnje glavobolje: Ovo bi mogli biti neki od uzroka tog problema, i savjeti kako da ga otklonite

Radite sve kako treba - rano odlazite na spavanje, zdravo se hranite i ne konzumirate alkohol - a opet se budite sa snažnom glavoboljom. Ako je to slučaj, niste jedini.

magazin 3 godine

Stručnjaci riješili dilemu: Evo šta je zdravije, žumance ili bjelance

Često se diskutuje o tome koliko su jaja zdrava. Studija iz 2019. objavljena u JAMA otkrila je da je konzumiranje previše jaja povezano s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i smrtnosti od svih uzroka.

magazin 3 godine

SVI TO RADIMO Evo zašto jaja ne treba držati u vratima frižidera

Iako većina ljudi to radi, jaja ipak ne biste trebali držati u vratima frižidera. Razlog za to je temperaturna nestabilnost.

magazin 3 godine

Struka se oglasila: Ovo je način da za 3 sekunde otkrijete je li vaš organizam hidriran (VIDEO)

Dr. Karan Rajan objasnio je kako možete brzo provjeriti da li ste dehidrirali. Baš kao i mnoge druge njegove objave, i ova je postala viralna, pa je podstakao mnoge da odmah posegnu za čašom vode.

magazin 3 godine

Ne pijte ih uzalud: Evo kada i kako treba koristiti koji vitamin

Unos vitamina i minerala bez opravdane potrebe nosi određene rizike, a također treba znati koje je vitamine i minerale je najbolje uzeti u koje doba dana.

magazin 3 godine

BUDITE OPREZNI Ovo je 5 znakova kako da prepoznamo psihopatu

Niko od nas ne želi biti u društvu psihopata. Kako možemo znati, i to što je brže moguće, je li neko psihopata?

magazin 3 godine

PROBLEM DANAŠNJICE Evo koji su znakovi da su žena i muškarac neplodni

Ukoliko već neko vrijeme pokušavate da se ostvarite kao roditelji, a ne uspijevate, normalno je da će to početi da vas brine.

magazin 3 godine

Smanjuje upale i jača imunitet: Ova namirnica važi za prirodni antibiotik, ali nije zdrava za sve

Zahvaljujući njegovom jedinstvenom sastavu smanjuje upale u organizmu i jača imunitet.

magazin 3 godine

GUBITE APETIT Ovo je 5 razloga zbog čega niste gladni

Postoje dani kada uopšte ne osjećamo glad, čak ni nakon vježbanja. Signalizira li nedostatak apetita da nešto nije u redu s našim tijelom ili je normalan?

magazin 3 godine

Vječita enigma: Evo zbog čega pričamo u snu

Prema analizama stranih stručnjaka, svaka treća osoba u nekom trenutku priča u snu.

magazin 3 godine

UVEDENA ZABRANA U Australiji se ne smiju koristiti električne cigarete

Australija uvodi zabranu korištenja elektronskih cigareta i namjerava da pooštri neke aspekte zakona koji reguliše tu oblast.

magazin 3 godine

Budite oprezni: Ovo su simptomi koji ukazuju na nizak krvni pritisak

Hipotenzija ili nizak krvni pritisak može biti prilično nezgodna jer iscrpljuje organizam i ometa obavljanje svakodnevnih aktivnosti.

magazin 3 godine

Kopriva je pravo prirodno blago: Ljekovita svojstva ove biljke su mnogobrojna

Ljekovita svojstva koprive poznata su od davnina, ono što je manje poznato je da je ova biljka bogat izvor antioksidanasa.

magazin 3 godine

Imate li problema sa visokim pritiskom: Ove namirnice biste trebali izbjegavati, jer mogu pogoršati vaše zdravlje

Visok krvni pritisak je veoma zastupljen zdravstveni poremećaj kod ljudi, pa ukoliko ste u toj grupi, pojedine namirnice trebali biste izbjegavati u svojoj ishrani.

magazin 3 godine

MOGU OTKRITI PUNO Evo šta usne kažu o vama

Autori knjige „The Wisdom of Your Face“ i stručnjak za izraze lica Džejn Haner tvrdi da su sva naša izdanja povezana s raznim aspektima naše ličnosti…