Stiže toplija sezona, a s jnom i raznovrsniji izbor svježeg voća koje može biti vrlo korisno za naše zdravlje.
Stres je okidač za mnoge bolesti, a ako je hroničan, ugrožava i bijela krvna zrnca, što znači da je tijelo podložnije za viruse i bakterije. U borbi sa stresom značajan saveznik je i ishrana, odnosno namirnice koje unosite.
Studija sprovedena na Univerzitetu Indiana za nauku o plivanju došla je do zapanjujućih rezultata da su oni koji su plivali oko 3.200 do 4.500 metara tri puta nedjeljno, uspjeli značajno da odlože proces starenja.
Ponekad je samo dovoljno izaći u prirodu i sebi obezbjediti zdravlje.Međutim, vrlo često nismo ni svjesni kakvo bogatsvo imamo pa se neretko ljekovite biljke gaze iako mogu biti veoma blagotvorne.
Fermentisani mliječni proizvodi kao što su jogurt, kiselo mlijeko, pavlaka, kefir, imaju višestruku korist po zdravlje - normalizuju rad probavnog sistema, smanjuju rizik od razvoja srčanih i vaskularnih bolesti, štite crijeva od parazita...
Svakodnevna buka nekada dovodi do povećanja krvnog pritiska i kardiovaskularnih problema, dijabetesa, srčanog i moždanog udara, upozoravaju njemački naučnici.
Već duže vrijeme kruži priča da je aktivni ugalj uzet u obliku tableta, praha ili tečnosti čudotvorac za ljudsko telo jer mu pomaže da se riješi raznih otrova.
U Republici Srpskoj od početka godine nije zabilježen nijedan slučaj obolijevanja od hepatitisa A, saopšteno je iz Instituta za javno zdravstvo RS.
Imali ste loš dan, napeti ste i osećate da bi nakon svega mogla da uslijedi i neprospavana noć? Ne morate da posežete za tabletama za smirenje ili za spavanje.
Nije lako zastati i odjednom shvatiti šta vas muči, ali šest sigurnih znakova stresa kojeg niste svjesni objašnjeno je u nastavku.
Zelena salata bila je slavna još u antička vremena, zbog mlečnog soka, koga ima najviše u korijenu, listovima i mladim stabljikama.
Srpska spisateljica i voditeljka Jelena Bačić Alimpić otvorila je dušu i otkrila da se tokom pisanje jedne svoje knjige susrela sa zdravstvenim problemom.
Zbog pandemije u protekle dvije godine teretane i fitnes centri su otvarani i zatvarani, pa su mnogi “posegnuli” za onlajn treninzima ili su obukli opremu, obuli patike i krenuli da vježbaju na otvorenom kako bi ostali fit. Neki su činili oboje.
Mlijeko i zdravlje idu rame uz rame i uživanje u njegovom ukusu i zdravstvenim benefitima velika je privilegija.
Kronova bolest je inflamatorna bolest crijeva koja izaziva oticanje i iritaciju tankog i debelog crijeva.
Od kako je Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) saopštila da je prijavljen najmanje jedan smrtni slučaj povezan sa „misterioznom bolešću jetre“, koja je pogodila 169 djece u svijetu, interesovanje roditelja ne prestaje.
Ukrajina je zajedno s većim brojem zemalja uputila pismo regionalnom šefu Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) pozivajući na hitan sastanak o posljedicama ruskog napada na zdravlje stanovnika Ukrajine, navela je agencija Rojters koja je imala uvid u pismo.
Kelj je član porodice kupusa, a listovi mogu da budu zeleni ili ljubičasti, glatkog ili kovrdžavog oblika.
Maslačak je tradicionalna biljka naših krajeva koja se preporučivala kod niza bolesti, od visokog krvnog pritiska, „trovanja krvi", reumatoidnog artritisa, plućnih tegoba, žutice, bolesti bubrega i kožnih oboljenja.
Skoro da nema toga što limun, odnosno njegov sok ne može da popravi, poboljša i izliječi. Postoje čak i naučni dokazi da ova voćka puna vitamina C smanjuje rizik od nastanka raka i srčanog udara.
