Svaka uravnotežena dijeta može uključivati malo zdravih, umjerenih grickalica, ali pretjerati sa bilo kojom brzom hranom može napraviti pravu štetu.
Mršavljenje je česta tema o kojoj je napisano mnogo tekstova i moguće je “izgubiti” se u svim tim teorijama, “tajnama” i receptima. Bez obzira na sve što znamo o ovoj temi čini se da i dalje vjerujemo u mitove koji su daleko od istine.
Poznato je da su stari Egipćani, u vrijeme građenja piramida svojim robovima često davali bijeli luk da bi ih održali u dobroj kondiciji.
Četkica za zube predmet je koji vjerovatno najviše koristimo u održavanju lične higijene. Vrlo je bitno znati kada je ista dala sve od sebe te je trebate zamijeniti onom novom.
Hrvatski glumac Nenad Cvetko bori se sa opakom bolešću, a sada je otkrio mukotrpan proces kroz koji prolazi, ipak, optimizam ga ne napušta.
Alergije mogu da budu izuzetno neprijatne, posebno kada su praćenje kijavicom koja ne prestaje i zbog koje smo prinuđeni da nosimo masku i u zatvorenom prostoru.
Huso Mujić, otac zadrugarke Dalile Dragojević, navodno se nalazi u bolnici.
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) saopštila je danas da skoro svi stanovnici na svijetu udišu vazduh koji ne ispunjava standarde kvaliteta i poziva na dodatnu akciju za smanjenje upotrebe fosilnih goriva koji uzrokuju respiratorne i oboljenja krvotoka.
Dobre vijesti za ljubitelje kafe: kofein i zelenilo se i dalje mogu kombinovati u jednoj šolji. Karfiol i brokoli su uobičajeni sastojci ne samo u salatama, već i u smutijima. A sad povrće zadire u carstvo drugog pića - kafe.
Vladimir Putin stalno je u pratnji ljekara specijalizovanog za rak štitne žlijezde, tvrdi nezavisni istraživački medij Projekt (Proekt).
Samo nekoliko dana prije nego što je Brus Vilis trebalo da se pojavi na setu jednog od svojih najnovijih akcionih filmova, direktor projekta poslao je hitan zahtjev u kojem je pisalo "Umanjite ulogu filmske zvijezde".
Bitno je znati da je trčanje u svakom obliku dobro jer ubrzava cirkulaciju i pokreće mišiće. Ali kako kaže personalni trener Džesi Džons najbolje je kombinovati jedno i drugo jer te dvije vrste trčanja postižu različite stvari, zavisno o tome šta želite i šta vam je cilj.
Kada je u pitanju uticaj Mjeseca na čovjeka, mnogi ljudi o tome i ne razmišljaju. Većina zna da postoje različite faze kroz koje Mjesec prolazi od mladog do punog. Ljudi primjećuju promjene u ponašanju, loše spavaju, bude se često tokom noći, razdražljivi su.
Odavno je poznato da je spanać izuzetno zdrava namirnica, ali se za njega često vezuju i neke negativne priče, poput onih da se ne sme podgrijavati i jesti u većim količinama.
Svijeće su nekima omiljeni dekorativni predmet u domu, ne samo jer stvaraju ugođaj nego i zbog ugodnog mirisa kojim ispunjavaju prostoriju. Ipak, jedan hemičar objasnio je kako bi one mogle donijeti više štete nego koristi.
Šest do osam sati čvrstog sna se smatra odličnim za opšte zdravlje, ni više, a posebno ne manje.
U proljeće nam je imunitet često oslabljen prvenstveno usljed nedostatka sunca tokom zime, jake i kalorične hrane koja je najčešče nutritivno siromašna, a sve nas to čini podložnijim virusnim infekcijama.
Sirovi bijeli luk pomaže u smanjivanju pritiska i holesterola, u prevenciji srčanih bolesti i infarkta.
Trening ima mnogo fizičkih i mentalnih prednosti. Pomaže nam da se osjećamo i izgledamo dobro, međutim, može da bude izazovno natjerati sebe da vježbamo čak i kada znamo sve prednosti.
Mediteranska dijeta ima dugogodišnju reputaciju jednog od najzdravijih načina ishrane.
