Rezultati studije otkrivaju prednosti i rizike obaranja pritiska na 140, 130 ili 120 mmHg.
Voće je integralni dio zdrave ishrane i bitno je kako za srce, tako i za mnoge druge organe u tijelu.
Nova studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i špinata može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 odsto.
Zdravlje crijeva uveliko utiče na cijeli organizam - od probave i imuniteta do raspoloženja i energije.
Dok svi jure za egzotičnim suplementima i čudotvornim kapsulama, jedan srpski začin tiho stoji u frižideru – zaboravljen, potcijenjen, a zapravo moćan saveznik za zdravlje jetre.
Simptome moždanog udara mi ćemo prepoznati po vrtoglavici, glavobolji, mučnini.
Ljeto i jesen se ne mogu zamisliti bez salate od paradajza, ali postoji određena grupa ljudi koja bi trebalo da se drži podalje do ovog voća.
Kćerka Harisa Džinovića i Meline Džinović, Đina, objavila je fotografiju i zabrinula pratioce.
Urme se smatraju najzdravijim voćem koje je obogaćeno raznim vrstama ljekovitih materija.
Od nekadašnjeg holivudskog diva i neuništivog akcionog heroja ostala je samo – blijeda sjenka.
Brinete li zbog povišenog šećera u krvi tokom trudnoće? Saznajte kako da kontrolišete gestacijski dijabetes i zaštitite sebe i bebu.
Stručnjaci upozoravaju da prljav klima uređaj nije samo izvor neprijatnih mirisa i slabijeg hlađenja, već i ozbiljna pretnja zdravlju i dugovečnosti samog uređaja. Naslage prašine, bakterija i plesni u unutrašnjosti mogu izazvati alergije, respiratorne probleme, pa čak i kvar kompresora.
Doručak je najvažniji obrok dana, a pogrešni izbori mogu da dovedu do pada energije, otežane koncentracije i naglih promjena raspoloženja.
Ako ste ikada čuli da „zdravlje ide kroz stomak“, evo dokaza da to nije samo fraza.
Kada ste zadnji put pojeli lanene sjemenke? Ova nutritivno vrijedna namirnica laganog orašastog okusa prepuna je hranjivih tvari.
Primjene sode bikarbone veoma su dobro poznate, a mnoge od njih tiču se zdravlja.
Najzdravije i najbolje grickalice na cijelom svijetu – jedite ih uvijek koliko hoćete i bez griže savijesti.
Visok krvni pritisak ili hipertenzija već decenijama se smatra tihim ubicom savremenog doba.
Sa zdravstvene perspektive, nema dobrog razloga da jedete hljeb – osim ako ne pratite recept kardiologa Stivena Gundrija.
Samo jedna domaća namirnica čisti pluća kao metlom i jača imunitet – svi su je zaboravili, a pravo je blago.
