Riba je izvor omega-3 masnih kiselina, vitamina i proteina, ali nisu sve ribe jednake.
U želji da izgledamo lijepo, često zaboravljamo koliko obuća može biti štetna za naša stopala.
Den Betner proveo je posljednjih dvadeset godina istražujući navike ljudi koji žive 100 ili više godina, sa posebnim osvrtom na hranu koju konzumiraju.
Srbi godišnje u prosjeku pojedu 135 kilograma hljeba, što je daleko više od drugih. Jedino je Turska ispred nas sa nevjerovatnih 199,6 kilograma.
Iako nekim ljudima niži nivo vitamina u organizmu ne djeluje opasno, njihov nedostatak može prouzrokovati brojne zdravstvene probleme.
Urme su vrlo popularne, ali budući da nude brojne zdravstvene benefite, trebali biste ih uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
Friteza na vrući vazduh postala je vrlo popularna u pripremi hrane kod kuće, jer omogućava brzo kuvanje s malo ili bez ulja.
Nedavna istraživanja sugerišu da uključivanje određenog napitka u vašu dnevnu rutinu može značajno smanjiti rizik od kognitivnog pada i demencije.
Oduvijek vas je zanimalo koje voćke sadrže najviše šećera? Evo što kažu stručnjaci.
Ukoliko ste se nekada kada ste u brzini potegli za konzervisanom hranom, između ostalog, sardinom, pitali koliko je to dobro za vaše zdravlje, evo odgovora.
Ljekoviti korijander je čest dodatak jelima, a od njega se može praviti čaj, ali i tradicionalni ljekoviti tonik.
Hiperlipidemija ili povišeni broj masnoća pogađa sve veći broj ljudi, ponajviše zbog nezdravog načina života, loše ishrane i pušenja.
Iako ne važi za najzdraviju, hrana u konzervama ponekad dobro dođe jer je laka za prenošenje, štedi vrijeme pripreme obroka ili čak može biti kompletan obrok.
Ljekari su saopštili da papa Franjo više nije neposredno životno ugrožen od upale pluća zbog koje se već skoro mjesec dana nalazi u bolnici, ali da će ostati hospitalizovan još nekoliko dana kako bi primao terapiju.
UV zraci su jedan od glavnih uzroka starenja kože, uključujući bore, opuštanje kože i tamne fleke od sunca, ali pojedine namirnice koje su dio vaše svakodnevne ishrane imaju velik uticaj na vašu kožu.
Uvlačenje stomaka je česta praksa za postizanje ravnog stomaka, ali može imati ozbiljne posljedice na zdravlje.
Grožđe pomaže u sprečavanju kardiovaskularnih bolesti i karcinoma.
Pjevač Radiša Trajković Đani polomio je ruku na pet mjesta, zbog čega je morao na operaciju, a sada se oglasio iz bolnice u Ljubljani.
Izgled noktiju može otkriti puno o našem zdravlju i načinu na koji starimo.
Ako imate visok holesterol, niste sami.
