Ako želite da dodatno poboljšate svoje zdravlje, razmislite o dodavanju jabukovog sirćeta u svoju ishranu.
Već vam je poznato koliko je nar zdrav. Ali dok se u ishrani najviše koriste sjemenke, kora nara je nepravedno zapostavljena.
Posljednjih godina smo često viđali gomilu dijeta, razne trendove u fitnesu i ishrani, a najnoviji je plan ishrane 5/25/25, koji je postao viralan u posljednjih nekoliko mjeseci.
Bol u leđima je postala svakodnevica za mnoge, posebno za one koji većinu dana provode u sjedećem položaju ili zaboravljaju na važnost fizičke aktivnosti.
Ako želite da vodite računa o ishrani, poslušajte savjet stručnjaka. Fitnes trener može da preporuči pravu hranu za ravan stomak, dok nutricionista može da vas posavjetuje koje namirnice da izbjegavate da jedete.
Ako želite da vodite računa o ishrani, poslušajte savjet stručnjaka.
Porodica Melis je porijeklom iz Perdasdefogua, malog mjesta na Sardiniji i oni su proglašeni za najdugovječniju porodicu u svijetu.
Čaj od duda, koji je popularan u Aziji, a ponegdje i u Srbiji, bogat je kalcijumom i mogao bi da bude značajan izvor ovog minerala, koji se uglavnom povezuje s mlijekom i mliječnim proizvodima.
Brze dijete često privlače pažnju zbog obećanja o brzom gubitku kilograma.
Pjevač Darko Lazić otvoreno je govorio o privatnom i poslovnom životu, planovima za budućnost i izazovima kroz koje prolazi.
Pregnenolon, koji se često naziva "maternjim hormonom", je prirodni steroidni hormon.
Otkriveno je da i muškarci i žene koji imaju višak kilograma i veći obim struka povećavaju rizik od razvoja nekog oblika bolesti za 11 odsto, čak i ako vježbaju.
Med je jedan od najmoćnijih darova prirode i dio narodnih lijekova na svim meridijanima već hiljadama godina.
Dunja je prilično neobičan plod koji je usko povezan s jabukama i kruškama.
Recept za fermentisani med sa bijelim lukom postao je hit na TikToku, gdje ga mnogi promovišu kao čudotvorni lijek protiv prehlade, gripa i drugih respiratornih tegoba.
Starosna granica za moždani udar postaje sve niža, a zloupotreba psihoaktivnih supstanci i sedentarni način života među glavnim su okidačima kod mladih, otkrio je pukovnik profesor Ranko Raičević, načelnik Klinike za neurologiju u Vojno-medicinskoj akademiji.
Svi smo to već čuli - jutarnja rutina je neophodna za uspješan život.
Jelena Kostov važi za jednu od naših najatraktivnijih pjevačica.
Samo nekoliko minuta i sastojci koje imate u kuhinji biće dovoljni da spriječite upalu grla da se razmaše.
Kupus je namirnica koja je vrlo zdrava za nas, no još je zdraviji kada je ukiseljen jer tada postaje još jači saveznik u čuvanju našeg organizma od raznih zdravstvenih problema.
