magazin 1 godina

Ove namirnice STROGO IZBJEGAVAJTE: Evo koja je najbolja opacija za DORUČAK

Iako nas nijedan magični sastojak ili namirnica neće držati energičnim, budnim i fokusiranim tokom cijelog dana, od toga kakav nam je doručak zaista zavisi mnogo. Neki ljudi najviše snage imaju kada dan započnu šoljicom kafe, neki ne izlaze iz kuće dok ne obave prvi obrok.

magazin 1 godina

Žive i više od 100 godina: Evo šta NAJZDRAVIJI ljudi na svijetu jedu za DORUČAK

Smatra se da najdugovječniji ljudi svijeta žive u takozvanim plavim zonama. Na Zemlji postoji pet takvih zona – italijansko ostrvo Sardinija, japansko ostrvo Okinava, grčka Ikarija, poluostrvo Nikoja u Kostariki i kalifornijski grad Loma Linda.

magazin 1 godina

U popularnom voću uživaju odrasli i djeca: Ako svaki dan POJEDETE BANANU s vremenom biste mogli smršati

Banane su jedno od najpopularnijih vrsta voća u kojima uživaju odrasli i djeca.

magazin 1 godina

OGRANIČITE ALKOHOL Osam preporuka kako da poboljšate svoje zdravlje u jesen

Jesen je idealno vrijeme da se okrenemo zdravom načinu života i da izbacimo toksine iz tijela.

magazin 1 godina

Smrt je za zdravlje: Čaj se NIKAD NE PIJE uz ove 2 namirnice

Čaj se nikad ne pije uz ove 2 namirnice – smrt je za zdravlje!

magazin 1 godina

Voće neodoljivog ukusa: Mandarine su prava VITAMINSKA "BOMBA", ali znate li koliko dnevno ih smijete pojesti

Mandarine su bogate brojnim vitaminima, stimulišu funkcije mozga i prepoznatljive su po svom prijatnom mirisu i ukusu. Ipak, kao i sa svim, i sa njima moramo paziti i držati se preporučene dnevne doze.

magazin 1 godina

Od zubobolje od loše cirkulacije: Ovih 10 zdravstvenih problema ĆE RIJEŠITI RAKIJA prije nego lijekovi

Šljivovica i loza najpoznatije su rakije, a kao što im samo ime kaže, nastaju iz šljive i loze. Posebno su popularne razne travarice koje nastaju dodavanjem ljekovitog bilja rakiji te slatke rakije s dodatkom voća.

magazin 1 godina

Najnovija istraživanja: Normalna temperatura ZDRAVIH LJUDI više nije 37 stepeni

Normalna tjelesna temperatura ljudi niža je nego što se mislilo i što piše u medicinskim udžbenicima. Istraživači su u najnovijoj studiji koristili podatke iz elektronskih zdravstvenih kartona, da bi izračunali normalnu temperaturu za različite grupe ljudi.

magazin 1 godina

IMA NIZ PREDNOSTI Nenošenje grudnjaka nekada nije loša ideja, pročitajte zbog čega

Osim udobnosti, brojne su druge zdravstvene prednosti od nenošenja grudnjaka.

magazin 1 godina

Prava riznica omega-3 masne kiseline i gvožđa: Razlozi zašto treba ribu češće jesti, a ovo je najzdravija vrsta

Riblje meso je prava riznica esencijalne omega-3 masne kiseline, vitamina, gvožđa, cinka, proteina i drugih hranjivih materija, koje u velikoj mjeri poboljšavaju ljudsko zdravlje i pozitivno utiču na organizam, na mnogo načina.

magazin 1 godina

VAŽNI ZNAKOVI ZA ZDRAVLJE Ako primjetite da vam nedostaje jedan od najvažnijih minerala, ovo je potrebno da uradite

Ako osjećate da vaše tijelo ne funkcioniše kao nekad, uzrok bi mogao biti nedostatak određenih nutrijenata.

magazin 1 godina

Prava "bomba" vitamina B: Domaći sirup od cvekle POPRAVLJA IMUNITET i jača krvnu sliku

Ovaj sirup je veoma zdrav i namijenjen osobama sa lošom krvnom slikom. Već poslije nedjelju dana primjetićete prve promjene, a za dva mjeseca vaša krvna slika će biti odlična.

magazin 1 godina

"Znanje vam pomaže da donosite bolje odluke" Ovo je 10 navika ljudi koji nikada nisu anksiozni

Prema Američkom psihološkom udruženju, anksioznost je emocija koju karakterišu osjećaj napetosti, zabrinute misli i fizičke promjene kao što je povišen krvni pritisak.

svijet 1 godina

"Pauziraće 11 dana" Presedan u LIJEČENJU RAKA kralja Čarlsa, pročitajte o čemu se tačno radi

Kraljevski ljekari dozvolili su kralju Čarlsu da 'pauzira' liječenje raka na čak 11 dana kako bi sljedeće sedmice odletio u Australiju u kraljevsku posjetu visokog profila.

magazin 1 godina

SVE ZAVISI KOJI STE TIP Saznajte koliko često treba prati kosu

Koliko često treba prati kosu zavisi od tipa kose i stanja tjemena. Stručnjaci savjetuju prilagođavanje učestalosti pranja individualnim potrebama jer nije svaka kosa ista.

magazin 1 godina

SAČUVAJTE MENTALNE FUNKCIJE 5 životnih navika koje smanjuju rizik od demencije

Demencija predstavlja progresivno i nepovratno propadanje intelektualnih sposobnosti odnosno viših mentalnih funkcija u koje spadaju inteligencija, pamćenje, govor, učenje, imaginacija, mišljenje, a uzroci su organske prirode.

magazin 1 godina

Ključ je umjerenost: Ovo su namirnice koje povećavaju NIVO HOLESTEROLA

Holesterol je važna masna supstanca koju naše tijelo proizvodi i koristi za izgradnju ćelijskih membrana i proizvodnju hormona. Međutim, previsok nivo holesterola u krvi može biti štetan po zdravlje i povećati rizik od srčanih oboljenja.

magazin 1 godina

Jedan sastojak može biti otrovan i opasan: Stručnjaci otkrili šta unosite u organizam sa samo jednom konzervom tunjevine

Znamo da sadrži proteine, ali tunjevina u sebi ima i malu količinu žive, koja je otrovna i opasna po ljudski život.

magazin 1 godina

Uz pomoć kafe SMRŠAO 40 KILOGRAMA: Stručnjaci otkrivaju može li kafa biti ZDRAVA za naš organizam

Godišnje se u svetu proizvede sedam miliona tona kafe, što svjedoči da je ovaj napitak veoma tražen i da ga ljudi piju u ogromnim količinama. Već dugo se u naučnim i medicinskim krugovima nameće pitanje koje vrste kafe i koje količine su dobre po naš organizam, a koje štetne? I kada je najbolje vrijeme da konzumiramo svoj omiljeni napitak?

magazin 1 godina

Prepuni parazita i bakterija: Ove dijelove piletine nikada nemojte da jesti

Piletina je namirnica koja je veoma popularna zbog svoje široke primjene, ali i zbog svoje pristupačne cijene. Rado je viđen gost svake trpeze i omiljena vrsta mesa kod većine mališana.