Tijelu će trebati dugo vremena da se oporavi. Ako se žena ne oporavi, rez neće zacijeliti i može se otvoriti, produžavajući vreme oporavka. Zato je važno tražiti pomoć oko obavljanja zadataka nakon carskog reza.
Evo nekoliko aktivnosti koje će postati problem i mnogo teže za ženu da obavi tokom oporavka od carskog reza.
Korišćenje stepenica
Žene nakon carskog reza ne bi trebale da pretjerano koriste stepenice. U početku ih treba potpuno izbjegavati, a sve treba raditi umjereno. Ako živite u kući, obavezno odaberite jednu sobu u kojoj ćete ostati prvih nekoliko dana. Bez obzira na sprat koji odaberete, opremite ga svime što vam je potrebno kako biste se brinuli o sebi i svom djetetu.
Podizanje starijeg djeteta
Jedino što žena treba podizati nakon carskog reza je novorođenče. To znači da će majke morati izbjegavati podizanje starije djece dok se rez ne zacijeli i trbušni mišići ne povrate snagu. To će trajati otprilike šest nedelja.
Naravno, to ne znači da starije dijete treba biti zanemareno. Možete mu pokazati pažnju sedeći, maziti ga i posvećivati mu pažnju.
Izlazak iz kreveta
Nakon carskog reza, izlazak iz kreveta je izazovan zadatak. Najbolji način za ustajanje je da se okrenete na jednu stranu, savijete kolena, polako izvučete noge iz kreveta, podignite se u sedeći položaj i izađete iz kreveta, prenosi Yumama.
Konzumiranje gaziranih pića
Varenje u prvih nekoliko nedelja nakon carskog reza ne funkcioniše isto kao prije operacije. Zato stručnjaci napominju da treba izbjegavati gazirana pića koliko je god moguće. Akumulacija mehurića u tijelu može izazvati nepodnošljive bolove u stomaku, kao i u drugim dijelovima tijela. Takođe može izazvati nadimanje, gasove i grčeve. Pijte puno vode, ističu stručnjaci.
Smijeh
Ko ne voli da se smije? Osoba koja je upravo imala carski rez. Studije su pokazale da stvari poput smijeha, kijanja i kašljanja mogu izazvati bol.
Vožnja
Tokom vožnje, nikada ne znate šta će se dogoditi na putu. Može se neočekivano zatrebati kočenje, što može izazvati bol. Ljekari ukazuju da je najbolje izbjegavati vožnju tokom prvih nekoliko nedjelja nakon carskog reza.
Teški kućni poslovi
Sjediti i ništa ne raditi je teško mnogim majkama, ali želja za spremanjem treba biti smanjena nakon carskog reza. Predmeti poput usisivača su mnogo teži od preporučene težine za dizanje nakon operacije.
Kupanje
Iako možda želite toplu kupku, stručnjaci vam savjetuju da sačekate. Rana dugo vremena traje da zacijeli, a voda može doprinijeti širenju infekcija, što može dovesti do raznih problema.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu